ブログ12ページ目｜リラクゼーションスペースウラライオン気仙沼店(urara)

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リラクゼーションスペースウラライオン気仙沼店(urara)のブログ

最新ブログ一覧

479件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-08-09 09:33:44.0

投稿者：

藤村

紫外線対策

こんにちは！うらら気仙沼店です。強い陽射しが燦々と降り注ぐ毎日ケアしなければいけないのは、身体の中だけではありません！紫外線対策はしていますか？恐らく暑くなり始める５月く…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-08-08 09:20:01.0

投稿者：

藤村

今日は立秋

こんにちは！うらら気仙沼店です。本日８月7日は立秋です。暦の上では秋の始まりと言われています。今年の夏は異常に暑いと思えば、大雨が降り、ぐずついていて夏らしい晴れた日が感…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-08-07 09:46:17.0

投稿者：

藤村

筋肉痛はなぜおこるのか

こんにちは！うらら気仙沼店です。皆さんは夏バテ大丈夫でしょうか(-_-;)暑くて何もしたくない日が続きますよね。本日は筋肉痛についてお話しします。大人になると意識的に行わいとや…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-08-06 09:30:39.0

投稿者：

横田

交感神経と副交感神経　

こんにちは！うらら気仙沼店です。最近、暑くて動きたくなくなりますよね(-_-;)そんな中でも、私横田はほぼ毎日、腹筋を頑張っております～！終わった後はあつくなるけど、スッキリし…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-08-03 09:34:31.0

投稿者：

藤村

バテるっていうけどバテるって何？

こんにちは。うらら気仙沼店です。最近朝の散歩で気分を高めています。5分でも外に出ると気分がちがいますよ。ばてるとはひどく疲れる。疲れて動けなくなるという意味の言葉です。春…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-08-02 11:14:59.0

投稿者：

藤村

最近集中力足りていますか？

こんにちは。うらら気仙沼店です。暑い日が続いて集中力が散漫になったりします。最近集中力足りていますか？私は足りていません。なんとなくぼーっとしたりすることが多く、集中する…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-07-31 09:19:53.0

投稿者：

藤村

聞いたことがあるけどよくわからない抗酸化

こんにちは。うらら気仙沼店です。今日で7月も終わりですね！あっという間にお盆がやってきます。今日は人の身体の働きについて人の体は日々刺激により錆びていく、酸化していくと言…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-07-30 10:10:18.0

投稿者：

藤村

幸せは自分から作り出せます

こんにちは。うらら気仙沼店です。毎日暑い日が続いております。皆様、熱中症には気を付けましょうね。幸せホルモン【セロトニン】ってごぞんじですか？心のバランスを整えてくれる脳…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-07-26 09:40:22.0

投稿者：

藤村

代謝を上げるのに必要なこと

こんにちは。うらら気仙沼店です。昨日は、ダイエットに向く時期のお話をさせていただきました(*'▽')今日は代謝ってそもそも何でしょう？というお話を。生物が生きていくうえで必要…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-07-24 09:27:14.0

投稿者：

藤村

昨日は大暑

こんにちは！うらら気仙沼店です。昨日から大暑。いよいよ夏本番の暑さが始まるという時期ですが、大雨からのうだるような暑さという異様な季節ですね(>_<)大暑のイベントといえば打…続きを見る