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リラクゼーションスペースうらら気仙沼店

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リラクゼーションスペース ウララ イオン気仙沼店(urara)のブログ

2023年1月のブログ一覧

12件のブログがあります

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  • 栄養素 脂質編
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-01-26 09:30:18.0
    投稿者:
    渡邊
    こんにちは!うらら気仙沼店です。もう今月も残り1週間(*'▽')いつの間にか時間って過ぎ去ってしまいますね本日は脂質のお話です。脂質は、糖質・タンパク質と並んで身体に欠かせない…続きを見る
  • 本日は大寒
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-01-20 10:17:39.0
    投稿者:
    藤村
    こんにちは!うらら気仙沼店です。大寒(だいかん)とは、一年でいちばん寒さが厳しくなるころ。「三寒四温」という言葉のように、寒い日が三日続くと、その後の四日は暖かくなり、寒…続きを見る
  • お散歩の効果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-01-10 09:25:18.0
    投稿者:
    藤村
    こんにちは!うらら気仙沼店です最近皆さんは歩いていますか?寒くてそれどころじゃない?室内で過ごしたいと思う時期ですが、どうしても車生活で歩くという機会が少なくなっていると…続きを見る
  • ホットミルクの効果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-01-09 09:54:13.0
    投稿者:
    藤村
    こんにちは!うらら気仙沼店です。キラキラな成人の方々が眩しいですね。素敵です。今朝も朝晩の冷え込みが気になりましたが、あたたかい飲み物でホットできますよねそれと、なんとな…続きを見る
  • 加齢でやせにくくなるお話し
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-01-08 09:47:28.0
    投稿者:
    藤村
    こんにちは!うらら気仙沼店です。成人式ですね。今年も迎えることができ何よりです!地元に帰省中の方々が多いのではないでしょうか(*'▽')20代前半の時には少しの運動と食事制限…続きを見る
  • カフェインとは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-01-07 09:30:43.0
    投稿者:
    藤村
    こんにちは!うらら気仙沼店です。皆さんはカフェイン摂っていますか?お茶や珈琲、栄養ドリンク、エナジードリンクなどなどカフェインは色んなものに含まれています。眠気覚ましに手…続きを見る
  • 本日小寒
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-01-06 10:53:08.0
    投稿者:
    藤村
    こんにちは!うらら気仙沼店です。皆さんはそろそろ仕事始めでしょうか?私の場合は仕事納めが無いので、仕事始めというものもありません(´▽`*)暦とは関係のない業態ですので、お…続きを見る
  • 低体温だとなぜ不調を感じるのか 
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-01-05 11:08:06.0
    投稿者:
    藤村
    こんにちは!うらら気仙沼店です。最近ではどこに行くでも検温をしていますね。もちろん当店でも行っております。そうすると、今までは気にしていなかった自分の体温というのを嫌でも…続きを見る
  • 耳つぼってどんな効果があるの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-01-04 10:13:55.0
    投稿者:
    藤村
    こんにちは!うらら気仙沼店です。手や足にはツボがあるのをご存じの方も多いと思います。が、耳にもツボがあるのはご存じでしょうか?耳には100以上のツボが集中しており、耳つぼマ…続きを見る
  • お昼寝の健康効果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-01-03 09:44:23.0
    投稿者:
    藤村
    こんにちは!うらら気仙沼店です。皆さん。お昼寝ってしていますか?私はたまに昼食後にかるく10分や15分程度寝ていることがあります。そうするとスッキリとした気持ちで、残りの…続きを見る
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