1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン東北トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン仙台・宮城トップ   >  
  5. リラクゼーションスペース ウララ イオン気仙沼店(urara)   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

リラクゼーションスペースうらら気仙沼店

リラクゼーションスペースウララケセンヌマテン

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 宮城県気仙沼市赤岩舘下6-1外 イオン気仙沼店2F
  • 不動ノ沢駅から1.4km イオン気仙沼店2階

リラクゼーションスペース ウララ イオン気仙沼店(urara)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2025-10-28 13:36:58.0
10月28日 本日は白湯の健康効果
こんにちは。
うらら気仙沼店です。
10月29日の予約状況
明日は比較的お好きなお時間でご案内可能です。
ご予約お待ちしております(^^)

今日は白湯の健康効果についてお話いたします。
白湯を朝摂ることで
・代謝を上げやすくします。
胃腸などの内臓機能を温めることができるので、飲んだ直後から全身の血の巡りがよくなります。内臓温度が1℃あがると基礎代謝も約10~12%上昇して脂肪燃焼率がよくなります。痩せやすい体質を維持できるのでダイエットに適しています。
美肌を作りやすくします。
血液を温めて動脈や毛細血管を広げ、血液の流れをよくする効果があります。血流がよくなることで、デトックス効果が高まり、体内の老廃物が排出されやすくなります。その結果、肌のターンオーバーが整い、肌トラブルの解消にもつながるのです。
・便秘むくみの解消
外部温度よりも食べ物や飲み物などの影響を受けやすいのは、深部体温といわれる臓器の温度です。体内で酵素が働きやすい体の深部体温は37.2℃前後で、深部体温が高くなると血液の循環が促進され老廃物の排出が高まります。温められた白湯を飲むことでむくみ・便秘の解消や、冷え性の改善につながります。

飲む時間帯によっても効果は変わってきます。
・起きたとき
朝は胃腸が冷えているので、白湯を飲むことで内臓が温まると消化力も高まります。一口ずつ10~20分ぐらいかけて飲むのが理想的です。朝食の約30分前くらいまでに白湯を飲むと胃腸の消化機能も活発になり、食べたものの栄養素をきちんと消化できるようになります。
・食後の一杯
食後、胃が落ち着いた状態で白湯を飲むと消化の働きを促してくれるので、最低でも30分経ってから飲むようにしましょう。白湯に限らず、食後すぐに水分を摂ると消化器官の機能低下を招きますので注意しましょう
・寝る前に
就寝前の白湯もリラックス効果があるので効果的です。50℃くらいの温度でゆっくりと時間をかけて飲むと、からだも温まり寝つきもよくなります。

うれしい効果がありますよね。
珈琲やお茶もいいですが、どこかの一杯を白湯にするのはいかがでしょうか?

気仙沼/ボディケア/もみほぐし/足つぼ/ヘッドスパ/ドライヘッドスパ/マッサージ/リンパマッサージ/肩こり/オイルマッサージ/フェイシャル/リラクゼーション/眼精疲労/キャビテーション/EMS/整体/骨盤
おすすめクーポン

  • ボディトリ

¥10,000

【女性限定◎予約必須】オイルトリートメント~全身~ 80分 ¥10000

提示条件:
予約時
利用条件:
女性限定 他割引、クーポン、金券併用不可
リラクゼーションスペース ウララ イオン気仙沼店(urara) 藤村
ご来店お待ちしております
ゴールドセラピスト 指名料¥550
藤村 フジムラ
投稿者
リラクゼーションスペース ウララ イオン気仙沼店(urara) 藤村

ゴールドセラピスト 指名料¥550

藤村

フジムラ

癒しの時間を提供します☆

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

リラクゼーションスペース ウララ イオン気仙沼店(urara)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ヘッド
  • その他

¥5,500

【新メニュー♪水素吸入あり】 ヘッド&フェイス 30分¥5,500

提示条件:
予約時
利用条件:
その他クーポン併用不可

  • ボディケア
  • その他

¥5,500

【新メニュー♪水素吸入あり】ボディケア30分+水素吸入30分¥5,500

提示条件:
予約時
利用条件:
その他クーポン併用不可

  • 足裏・リフレ
  • その他

¥5,800

【新メニュー♪水素吸入あり】リフレクソロジー30分 ¥5,800

提示条件:
予約時
利用条件:
その他クーポン併用不可

  • ボディケア

¥5,900

【平日16時以降限定】ボディケア60分¥6600→¥5900

提示条件:
予約時
利用条件:
その他クーポン、割引、金券併用不可

  • ボディケア
  • その他

¥6,500

【炭酸ミスト使用】ボディケア40分+ふくらはぎ集中20分¥6,900→¥6,500

提示条件:
予約時
利用条件:
割引との併用不可

  • 足裏・リフレ

¥4,650

【炭酸ミスト使用】足つぼ20分+ふくらはぎ集中20分 ¥4,900→¥4,650

提示条件:
予約時
利用条件:
その他クーポン、割引、金券併用不可
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

リラクゼーションスペース ウララ イオン気仙沼店(urara)のブログ(10月28日 本日は白湯の健康効果)/ホットペッパービューティー

最近見たサロン
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/