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ドライヘッドスパ専門 NEMU RESORT ensemble【ネム リゾート】本厚木

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ネム リゾート アンサンブル 本厚木(NEMU RESORT ensemble)のブログ

ビューティー
投稿日:2022-02-26 13:45:09.0
春の紫外線量は要注意!


こんにちは!ensembleの奈良です(^^)
皆さん紫外線対策ははじめていますか??


UVBは真夏に最も量が多くなりますが、UVAは春に一気に増え
真夏の量とほとんど変わらないと言われています!

1年の中で紫外線量が最も少ない冬の時期のお肌は、メラニンが少なく
紫外線に対して弱い状態です、、、
そのため、春先もまだまだお肌は準備中モード。

だからこそ、無防備な春先のお肌を守る、早めのUVケアがとても重要なんです♪



~紫外線が及ぼす肌への影響~

1. シワ、弾力の低下

波長が長いUVAは真皮層まで到達するため、ハリや弾力を生むコラーゲンやエラスチン、
ヒアルロン酸を作り出す細胞を破壊してしまいます。

2. シミ・そばかす

波長が短いUVBの刺激によりメラニンという色素が生成されます。
強い紫外線を浴びすぎることでメラニンが過剰に生成されます

春の紫外線量は要注意!_20220226_1

~春の紫外線対策のポイント~

1.屋内でも日焼け止めを塗る!

UVAは、窓を透過するため、屋内にいる時間が長い日でもUVカットすることがおすすめ☆
車内であっても、窓ガラスからUVAを浴びてしまうリスクがあるので気をつけましょう!

2.日焼け止めはPA値にも注目を!

日焼け止めアイテムをセレクトする時は、商品に表示されている『SPF値』を
チェックすると思うのですが、同じく大切な『PA値』にも注目を!
PA値は生活紫外線のUVAを防ぐ効果の目安を示しています。


<UVA防止効果のレベル>
PA+...UV-A防止効果がある
PA++...UV-A防止効果がかなりある
PA+++...UV-A防止効果が非常にある
PA++++...UV-A防止効果が極めて高い



今日から!日焼け止めを塗るよう一緒に心がけましょう♪



☆~★~☆~★~☆~★~☆~★~☆~★

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ネム リゾート アンサンブル 本厚木(NEMU RESORT ensemble) 奈良

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