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ドライヘッドスパ専門 NEMU RESORT ensemble【ネム リゾート】本厚木

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ネム リゾート アンサンブル 本厚木(NEMU RESORT ensemble)のブログ

ビューティー
投稿日:2022-03-26 20:45:26.0
花粉皮膚炎 Part3

こんにちは!ensembleの奈良です(^^)

前回に花粉皮膚炎についてダメージを受けないような対策についてお話ししましたが
今回は、ダメージをすでに受けてしまったお肌に対してのケアを調べてきました!!


花粉による肌荒れはスキンケアが肝心!!
なかでもポイントとなるのが「低刺激処方の洗顔料で花粉をていねいに洗い流す」ことと、
「うるおいたっぷりのスキンケアでデリケートな肌を整える」ことの2点。

花粉皮膚炎 Part3_20220326_1

ここからは、スキンケアの方法をお伝えします!


【STEP1】
洗顔前に、手を洗い、顔をぬらして汚れを落とす!

汚れや花粉が付着しているので、手を清潔にしてから洗顔にとりかかります。
ぬるま湯で顔全体をまんべんなく濡らし、表面についた汚れをざっと素洗いしましょう。

【STEP2】
たっぷりしっかり泡立てて、濃密泡をつくる!

洗顔料を適量とり、少量の水かぬるま湯を数回に分けて加えます。
空気を巻き込みながら逆さにしても落ちないくらいの濃密泡を立てましょう。

【STEP3】
弾力泡をクッションにして洗う!

弾力泡を肌の上で転がすようなイメージで顔全体をていねいに洗います。
汚れや皮脂が詰まりやすい小鼻は入念。
ゴシゴシとこするのは禁物です×

【STEP4】
すすぎの目安は約1分!

すすぎは、ぬるま湯の流水で約1分間を目安にていねいに洗います◎
十分にすすぎ終わったら、タオルでゴシゴシせず軽く顔をおさえるようにしてふき取りましょう

【STEP5】
化粧水をたっぷりと!

低刺激処方でうるおい力の高い化粧水&乳液を選ぶのがベスト!

皮ふのバリア機能を保つためにも、いつも以上に保湿が大切です。
さらに、揺らがない肌へと導くことができる美容液などをプラスするのも◎



地道なケアにはなりますが、これ以上悪化しないように、また花粉が治った時期に
お肌にダメージを残さないようにこれらのSTEPを頑張りましょう!!o(^_^)o




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