ドライヘッドスパ専門 NEMU RESORT ensemble【ネム リゾート】本厚木
ドライヘッドスパ センモン ネムリゾート アンサンブル ホンアツギ
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- 神奈川県厚木市寿町1-2-20 レクセルマンション101
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ネム リゾート アンサンブル 本厚木(NEMU RESORT ensemble)のブログ
- 鼻づまりによる寝不足にお悩みのかたへ★
- ヘッドマイスター鈴木です(*^_^*)
今年も花粉症の季節がやってきました、、、
小学生の頃から発症していた私。
こまめな点鼻薬の使用で
日中はなんとか平静を保っていますが、
夜になると鼻づまりが…(><)
鼻づまりが起こる理由には、“自律神経“が関係しています
自律神経の働きとして
交感神経優位のとき→血管は収縮
副交感神経優位のとき→血管は拡張 します
リラックスして副交感神経が優位になると血管が広がり、鼻腔内の空気の通り道が塞がれてしまうため
交感神経優位の日中よりも
夜や就寝中に鼻づまりを感じやすくなります
対策として出来ることは なるべく寝室に花粉を持ち込まないこと!
寝室の湿度を50%に保つと 花粉に水分がついて重くなり、部屋に舞い上がりにくくなるそう
また 花粉の除去は 掃除機や拭き掃除よりも 粘着テープが◎
花粉を巻い上げないことが大切だそうです
また、鼻づまりで夜中に何度も目が覚めてしまい寝不足な時には
当店のドライヘッドスパがおすすめです★
施術中も副交感神経優位にはなりますが、
リクライニングチェアでの施術は
完全に横たわる姿勢ではないため 就寝時より少し呼吸がしやすいかと思います!
日中12~15時にとる15~30分の仮眠は、夜の睡眠の3倍の効果があるそうなので
ぜひ当店のドライヘッドスパの施術で仮眠をとり 寝不足を解消してください♪
私も先日 ドライヘッドスパ30分を2セット受けました(笑)
辛い花粉の時期を 一緒に乗り越えましょう!
なにかいい対策をご存知のかたはぜひ教えてください☆
鈴木 厚木店出勤日空き状況 3月
5日 14:45 施術30~60分まで○
ドライヘッドスパ専門店 NEMU RESORT ensemble本厚木
神奈川県厚木市寿町1-2-20レクセルマンション1F
TEL 046-409-0529
ホームページhttps://ensemble-jpn.com/
公式LINE @kxs1098p
《系列店》
ドライヘッドスパ専門店 NEMU RESORT 福井店
〒918-8231 福井県福井市問屋町3丁目501
ウィング八田 102
TEL 070-2191-4193
ホームページ https://ensemble-jpn.com/
公式 LINE @327pncdf
ドライヘッドスパ専門店 ひとねむり 南林間 by NEMU RESORT
神奈川県大和市林間1-3-13イザワビル2F
TEL 046-206-5802
ホームページhttps://ensemble-jpn.com/
公式LINE @970hfqxx
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