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【サーモシェイプディープ取扱痩身専門エステ】 BELINDA 銀座店【ベリンダ】

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東京都中央区銀座３－７－２　オーク銀座８F
銀座駅A13出口2分/銀座一丁目駅9番出口3分/東銀座駅A8出口5分[サーモ/痩身]

ベリンダ銀座店(BELINDA)のブログ

最新ブログ一覧

163件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-10-17 16:45:17.0

投稿者：

BELINDA 銀座店

ご自愛プラン5選 UP

美容って自分を大事に、愛してあげることが大事ですよね。夜が長くなってくる秋、ご自愛時間を作ってみてはいかがでしょうか？1◆細部のケアを丁寧に！まつ毛ケア、ネイルケア、など…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-16 10:16:25.0

投稿者：

BELINDA 銀座店

正しく摂りたい食物繊維 UP

便秘予防にとっても大事な食物繊維。どうやってとるのがいちばん良いか、ご存じですか？食物繊維は2種類ある！★水溶性食物繊維★不溶性食物繊維【水溶性食物繊維とは？】胃腸内をゆ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-10-11 10:08:08.0

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BELINDA 銀座店

【オーダーメイドエステ】で色っぽBODY

自力ダイエットが難しい腰回りも一回り小さくなりました！　くびれ、腰回りのライン、お尻の丸みなどボディラインがさらにキレイになりました！　ベリンダなら、お1人お1人の身体の状…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-03 10:50:53.0

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BELINDA 銀座店

【オーダーメイドエステ】で#くびれ作り大成功

　ぼんやりしているウエスト回りも#くびれくっきりの美ボディに大変身！　ベリンダなら、お1人お1人の身体の状態に合わせたオーダーメイド施術１つ上のエステをぜひ体験しにいらして…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-02 11:12:28.0

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BELINDA 銀座店

むくみバイバイ

顔のむくみの原因・前日にお酒を飲んだ・塩分たっぷりのご飯と食べた・寝不足↓心当たりのある方は実践！↓■四白　しはく黒目の下　目から指一本下にあるツボ＜押し方＞指のはらを使…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-27 17:21:13.0

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BELINDA 銀座店

お腹いっぱいなのに食べたいとき

「満腹なのにまだ食べたい」「お腹いっぱいの感覚がわからない」って経験ありませんか？太る前になんでそうなってるのかを知っておきましょう！＝まだまだ食べたい　原因3選＝●疲労…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-25 12:43:05.0

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BELINDA 銀座店

太りにくいおすすめの間食7選

ダイエット中でもOKの、太りにくいおすすめの間食7選をご紹介します♪◆意外！シュークリーム◇あずきバー◆干し芋◇わらび餅◆たい焼き◇豆腐バー◆ブランパン意外とOKなのがシュー…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-18 15:05:38.0

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BELINDA 銀座店

美肌エステティシャン愛用品

秋が近づいてきて季節の変わり目ですね！季節の変わり目といえばお肌の調子が下がりがちな季節。。バリア機能の低下した肌は少しの刺激でもかゆみを感じやすくなっているため、炎症や…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-13 14:46:11.0

投稿者：

BELINDA 銀座店

大人女子こそたんぱく質

ダイエットに必須のたんぱく質。たくさんとる必要があるとは聞くけれど、実際どれくらいの量食べたらいいかご存じですか？●30代から筋肉減少が進む女性の筋肉量の推移として、20代を…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-11 16:40:15.0

投稿者：

BELINDA 銀座店

砂糖摂りすぎてない？

甘い砂糖を摂りすぎているときに見られる「摂りすぎサイン」当てはまるものがないかぜひチェックしてみてください！☆砂糖摂りすぎサイン5選１、ダイエット中なのになかなか痩せてい…続きを見る