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自律神経専門整体サロン ヒーリングサロンレプス 京王八王子店

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ヒーリングサロンレプス 京王八王子店のブログ

プライベートのブログ一覧

75件のブログがあります

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  • 宮古島に行ってきました
    プライベート
    投稿日:
    2023-06-13 21:31:50.0
    投稿者:
    鈴木 朝子
    先日、末っ子と宮古島に行ってきました。宮古島の海の碧さはもう、筆舌に尽くしがたい程。ただただ感動して、もう死んでもいいってくらい気持ちよかったです!今回の旅で、旅って帰っ…続きを見る
  • おすすめアイテム第2弾!
    プライベート
    投稿日:
    2023-05-08 21:52:08.0
    投稿者:
    中島 ひとみ
    先日のストレッチポールに続いて、今日も身体をほぐすおすすめアイテムを紹介したいと思います。その名も「フォームローラー」こちらも使い方は簡単で、画像のようにほぐしたい部分に…続きを見る
  • 胸を開いて呼吸しやすい身体に♪
    プライベート
    投稿日:
    2023-04-19 23:39:00.0
    投稿者:
    中島 ひとみ
    暖かい日が続いたあとに急に冷え込むと体にこたえますね。身体、縮こまっていませんか?今日は猫背や巻き肩にお悩みの方におすすめアイテム、ストレッチポールをご紹介したいと思いま…続きを見る
  • 集中力。
    プライベート
    投稿日:
    2023-04-08 12:43:02.0
    投稿者:
    砺波 恵
    子供の作品^ ^どう作るのか、私には良く分からずf^_^;只々器用だな!!と。。。 それを自ら写メして、私が知らない間にホルダーに入ってました^ ^人は集中力が高ければ高いほど、何か…続きを見る
  • 心のシェア
    プライベート
    投稿日:
    2023-04-03 18:51:14.0
    投稿者:
    鈴木 朝子
    先日、地元の公民館で友人らとママ達のためのワークショップを開催しました。内容は数名で筋肉反射や眼球運動を使って、自分自身の心の中をみつめていくというもの。自分自身が生きる…続きを見る
  • お花見での気づき
    プライベート
    投稿日:
    2023-04-01 21:50:23.0
    投稿者:
    中島 ひとみ
    桜の花びらが舞うきれいな時季になりました。満開になってから曇天が続いて…やっと晴れた日にお花見ができました。桜には青空が映えますよね!気持ちいい青空の下、お弁当を広げてゆ…続きを見る
  • 長時間の移動による自律神経の乱れ
    プライベート
    投稿日:
    2023-03-10 20:33:16.0
    投稿者:
    鈴木 朝子
    先日、家族で和歌山県にリゾート列車の旅をしてきました。紀伊半島の海沿いを走りながら、和歌山の景色やご当地の名産品を楽しみました。さて、旅は楽しい反面、旅での電車や飛行機で…続きを見る
  • 乗馬をはじめました
    プライベート
    投稿日:
    2022-11-21 15:04:58.0
    投稿者:
    鈴木 朝子
    最近急に思い立って、乗馬をはじめました。乗馬は子どもの頃に一度経験しましたが、その時は馬に乗った時の高さがあまりに高く感じ、恐くて懲りてしまいました。先日その時以来久し振…続きを見る
  • うちののび太。
    プライベート
    投稿日:
    2022-11-14 19:34:56.0
    投稿者:
    砺波 恵
    うちにはのび太がいます。夜、おやすみなさいから5秒でいびきをかけるんです(-_-)zzz私は小さい頃から、なかなか寝付けないタイプ。このお仕事をして、意味なく全く寝れないは格段に…続きを見る
  • 掃除と心の余裕。
    プライベート
    投稿日:
    2022-11-10 11:27:03.0
    投稿者:
    砺波 恵
    久しぶりに何も予定が無い休み。。ここ最近家の事が全く出来ていなかったので、重い腰を上げてやります。(^^;見て見ぬふりをしていたガスコンロ周り。改めて見るとなかなかな汚れ具合…続きを見る
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