自律神経専門整体サロン ヒーリングサロンレプス 京王八王子店
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ヒーリングサロンレプス 京王八王子店のブログ
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投稿日：2023-06-07 17:01:41.0
- 雨の時期。
いよいよ今年の雨の時期に突入しそうな今日この頃。
皆様、体調はいかがでしょうか？
私はというと久しぶりに眩暈がきそうな感じがしばらく
続いていて、水分を意識ながら、なるべくゆっくりと
過ごすようにしています。
この雨の時期は、特に体調の変化が出やすい方が多いのでは
と思います。なぜならば、
どうしても気圧が低いと酸素濃度が薄くなってしまうので、
いつもの呼吸でも、身体の中に入ってくる量が少なくなり
身体は知らず知らずに酸欠状態になりやすく、
結果、身体が緊張しやすくなってきます。
酸素が足りない事は身体にとって死活問題、
無意識に死への恐怖を感じてしまうのです。
それによっての身体の緊張。
それをそのままにしていると身体に色々な不調となって現れます。
この時期は無意識のストレス（環境から）をダイレクトに
受けやすいので、身体の声を聞き逃さずにお過ごしくださいね。
この時期なんだか、もしくは以前から、
呼吸が浅い気がする、体調を崩しやすいと感じていらっしゃる方、
身体は緊張状態になっているかもしれません。
一度レプスへお越しくださいませ。
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