自律神経専門整体サロン ヒーリングサロンレプス 京王八王子店
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ヒーリングサロンレプス 京王八王子店のブログ
- こんにゃく湿布
最近知ったこんにゃく湿布
皆さんご存知ですか?
効能としては
体内の毒素を出し、肝臓と腎臓の働きを強める
胃腸や熱、風邪他疲労回復に良い
こんにゃくは腸の砂おろしすると
言われているらしいです
手順としては
こんにゃく2丁を
たっぷり湯沸かしたお湯で10分間煮て
それぞれタオルで二重に包みます
それを肝臓(右胸の下)と丹田(おへその下)に
それぞれ当てて30分温めます
最初は尋常じゃないくらい熱く
悲鳴あげるほどですが
時間が経つとこんにゃくの温度も下がり
心地よい温かさに(^ω^)
こんにゃく湿布をした後は
体が芯から温まって
弱った胃腸も
キュルキュルと動きだします
胃弱体質なので
胃に良いと言われたことは
たくさん試してきましたが
このこんにゃく湿布は
かなり効果が高かったです^_^
レプスの腸セラピーと合わせて
自分でも胃腸ケアをすることは
食事をすることの楽しみ
日常生活のパフォーマンスの向上が
期待できます
胃の調子が悪かったり
何となく元気がないなと
早めに気づいたら
レプスにご相談ください^_^
レプス/京王八王子/西八王子/多摩/永山駅前/ヘッドスパ/腸セラピー/自律神経/整体/マッサージ/
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