舞茸の抗がん作用－自然の力でがん細胞に立ち向かう：2023年11月20日｜サロンビバリーのブログ

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ビューティー

投稿日：2023-11-20 03:18:36.0

舞茸の抗がん作用－自然の力でがん細胞に立ち向かう: こんばんは
めっきり朝晩冷えるようになりましたが、免疫対策は大丈夫でしょうか？
体温が下がると感染リスクも高くなります。体温を上げて免疫アップにキノコ類、特に姫舞茸を使用した炊き込みご飯やお鍋料理がお勧めです。

舞茸、または舞茸きのこは、その特有の舞いのような姿勢から名づけられたきのこであり、日本や中国などで古くから食用とされてきました。最近の研究では、舞茸が抗がん作用を持つ可能性が示唆されています。
舞茸に含まれるβ-グルカンと呼ばれる成分は、免疫系を活性化させ、がん細胞に対抗する力を高めるとされています。これにより、ガンの発生や進行を抑制する可能性があると考えられています。ポリフェノールやアミノ酸も豊富に含まれており、これらの成分が酸化ストレスを軽減し、細胞の健康をサポートするとされています。特にガンは酸化ストレスの影響を受けやすいため、これらの成分がガン予防に寄与する可能性があります。
もちろん、夜更をしない等の健康的な生活習慣も大切です。　お疲れ、冷えやコリを感じた際は、ハーブ痩身を是非お試しください。こちらもゴボウやブラックベリー、生姜等の抗がん作用の成分が豊富に含まれております。

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