柴田カイロプラクティックのブログ
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投稿日：2020-05-31 08:36:03.0
- 緑内障は予防できますよ！
今朝の健康番組TBS元気の時間のテーマが「緑内障」です。
日本人にとても多い正常眼圧緑内障の理由も良く判りました。
この病気はなかなか厄介で、癌化検診を受けていないと自覚がとても難しいのです。
眼の病気（例えば加齢黄斑変性など）にありがちなのが、片眼だけに発症すると、正常な側の眼の見え方に脳が勝手に合わせ補正してしまうので、気が付かない。
また、緑内障は凄くゆっくりと進行する病気なので、その変化に気が付きにくいと言事。
では、この病にには何故なるのでしょう？
そのチェックポイントは次の通りです。
□低血圧、もしくは高血圧の投薬治療中
□冷え性・偏頭痛
□強い近視
□いびきがよく止まる
□血のつながった近親者（親・兄弟）に緑内障を発症した人がいる
ひとつでも当てはまると、リスクが高いそうです。
４０歳台からは既に注意年齢とのことです。
簡略的な検査では、左右の眼の片方づつ規則正しく並ぶもの（方眼紙など）を視野全部に入るように観て、掛けるところが無いかなどで判ります。
テストを行えるサイトが在りましたので、URLを貼っておきます。
https://www.ntg40.jp/selfcheck/howtouse02.html
原因は、血流不足による酸欠と栄養失調です。
そのため、血流低下の冷え性・低血圧（降圧剤使用）・睡眠時無呼吸などが当てはまるわけです。
ストレスなどによる活性酸素の増大も同様に原因の一つとなるそう。
近視が進むほどに、眼球が前後に長くのびてしまい、視神経をを圧迫してしまいリスクが高まります。
家族歴はとても重要なので、お一人でも身内にこの病気を患った方がいらっしゃったら、毎年癌化検診で眼圧や眼底撮影など、必要な検査をお受けください。
予防は、発症因子の克服に成るわけですから、有酸素運動や造血作用の飲食や運動、ストレスの軽減、肥満の解消などが重要です。
正常眼圧緑内障と、カイロ的には、その２でね。
【西日暮里 新三河島 整体・カイロ・骨盤矯正・マタニティ・産後・肩こり・肩甲骨】
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