柴田カイロプラクティックのブログ
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投稿日：2021-03-12 21:54:58.0
- 関節をポキポキと鳴らしていませんか？ダメですよ！
指を鳴らすように、首やウェストを捻って関節の音を鳴らすことってありますか？
これ、ダメダメなんですよ。
普通に振り向いたり、腕立て伏せや、動く範囲でのストレッチで生じる関節の音はまったく問題ありません。
無理やりではなく、生理的な（体が正常な状態）問題ない動かし方での関節の音は大丈夫！
あ！語弊がありました。
小児のころから肘や膝が鳴りやすい方以外は、関節を動かす際の音は、疲労蓄積などで関節が強張っている方です。
疲労だけなら良いですが、関節に歪みが生じている際も動かす際に音がします。
生理的な範囲で動かしても関節に音が生じる方は、一度柴田カイロを受診し関節の状態を点検してみてくださいね。(^_-)-☆
さて、問題なのは、無理やり力ずくで関節に音を鳴らさせている方。
例えば、手の指をポキポキと鳴らし続けると「関節が太くなる」というのはご存じの方も多いでしょう。
これは一種の生体の防御反応なのです。
刺激が加わり続けると、身体は「この刺激にl耐えられるようにしなくては！」と刺激の生じている部分を強くしようとします。
それで指の関節を構成している骨組織や靭帯・腱などが増殖し、関節が太くなるということ。
関節の変形の一種です。
肝心なのは、生理的な状態を超える過度な関節絵の刺激は、全てこの状態を生じてしまうということ。
判りやすく言えば、合わない靴を履き歩きすぎると魚の目やタコができるのと一緒。
つまり、関節を鳴らす癖のある方は、その鳴らしている部分にわざわざ「変形性関節症」をご自分で造る努力をしているということですね。
背骨の歪み・関節の固着はカイロで解消できますが、いったん変形した背骨はもとに戻せません。
そして、変形がある程度以上に進むと、手術でしかその辛さ（痛み・痺れなど）から逃れられなくなってしまいます。
関節を鳴らしている人は、早めにカイロ受診をし関節の強張り（音のする状態）から正常に戻しましょうね。
京成：新三河島駅から徒歩0分 産後ケア・肩こり腰痛、なんでもあれの凄腕施術者が院長
開業30年超えの超ベテランのしっかり施術者在勤 午前10時から午後7時（13時から15時は昼休み）
東京都荒川区西日暮里１－３７－１５－４F
黒澤ビル 柴田カイロプラクティック
Tel 03-3806-7400 cook@msj.bigllobe.ne.jp
木曜日・土日以外の祝日が休診
院長：柴田俊久
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