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リヴェーヌ 富山店のブログ
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投稿日:2024-03-16 23:21:02.0
- 軟部組織リリースと筋膜リリースどう違うの?
- 今日はよく聞かれる質問にお答えします(^_^)
どちらも姿勢を整えるケアですが、
少しずつ特徴が違います。
軟部組織リリースは…
1 体の表面の皮膚からねじれを整える
2 痛みが少なく、リラクゼーション効果が高い
3 関節や、腱の動きをスムーズにしてくれる
4 お肌のキメが整う
といった特徴があります。
骨盤の歪み、O脚X脚など下半身のお悩みが目立つ方にオススメです☆
一方筋膜リリースは…
1 体の深部、骨や筋肉の癒着を取り除く
2 しっかりと圧を掛けるので、受けごたえがある
3 筋肉の動きがスムーズだから体が軽い!
4 肩こりや腰痛の根本改善になる
と言った特徴があります。
こちらは、ボディラインの変化も大きくメリハリのある体を作ったり、筋肉疲労が多い体の方にオススメです♪
リヴェーヌでは、この二つのリリースをお体の状況に合わせて選んでいただけます。
痩せ体質を手に入れたい、
体を楽にしたい、
とご希望の方はぜひ
それぞれの良さをご堪能ください(^O^)
ご利用お待ちしております!
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リヴェーヌ 富山店
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