ウェルネスアンドエステティックサロン ジョア
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ジョア(Joie)のブログ
- 【腸活】体質改善で内側から綺麗な身体へ!
痩せづらい、冷えやすい、疲れやすい、、、様々な日々の身体の不調
昔からの体質的なものだからと諦めてはいませんか?
主な脂肪細胞の数は乳幼児期で決まると言われていて
一度増えた脂肪細胞は、通常は減ることがないそうです。
しかし、肥満とは、脂肪細胞が肥大化するかしないかで肥満度が変わってくるのです。
特に大切なのは、今の身体を作っている源ともいえる【食事】
食事内容によって腸内環境が作られ身体の体質は大きく左右されていきます。
私たちの腸内は約1,000種100兆個以上の多種多様な細菌が生息しており
それらのバランスで腸内環境が決まります。
つまり、腸内環境の改善は大きく体質改善に繋がるのです。
腸内環境が良いと痩せやすくなるだけでなく、免疫細胞を活性化する役割などもございます。
【体質改善】は簡単なものではありませんが
当店の痩身では無理な食事制限や過度な運動などはせずに
身体に負担をかけず無理なく続けられ、体質を改善しながら
リバウンドのしにくい痩せやすい身体作りを目指しております。
個人で生活習慣やお食事内容なども違うため
便秘やむくみ、冷えや代謝UPなど様々なお悩みに合わせ
摂って頂きたい食材や、用量、食べ方や食べる順番など
詳しくアドバイスさせて頂き、体質改善のお手伝いをさせて頂きます。
下記写真は当店で結果を出されたお客様です。
【40代】
【50代】
【30代半ば】
体質改善で内側から綺麗になり、リバウンドしない身体へ!
この冬、本気で痩せたい方は是非お試しくださいませ。
エステティックサロンCoeur fort
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