頭蓋骨小顔矯正サロン gracefiore自由が丘店【グレースフィオーレ】
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グレースフィオーレ 自由が丘店(gracefiore)のブログ
- 肌質チェック☆ビフォーアフター写真有
- こんにちは。グレースフィオーレ自由が丘店です。
先日肌質タイプのお話をしましたが、自分がどんな肌質なのかわからないという方の為に
簡単なチェック方法をお話します☆
タイミングは洗顔後に行います
洗顔後、タオルで水分を取り夏は10分・冬は5分放置しその時の状態によって判断します。
・強いツッパリ感がある→乾燥肌
・全体的にべたつき感がある→脂性肌
・口元頬などはかさつき、Tゾーンはべたつく→混合肌
・べたつきもかさつきも感じない→普通肌
・ピリピリとした刺激がある→敏感肌
以前のブログでも少し触れていますが、脂性肌だと思っていても実は乾燥肌の場合がござます。
皮脂だけ多く、水分量が少ない、皮脂が過剰に分泌されべたつくためです。
上記のセルフチェックの場合、洗顔後はつっぱり、徐々にべたつきを感じる方は要注意です。
判断しきれない場合は、肌診断などを受けに行くこともおすすめです。
また、敏感肌のの方は合うお化粧品がなかなか見つからず悩んでいる方も多いかと思います。
敏感肌の原因の改善に向かう方法も少しお話します。
◎アレルギー体質・・・生まれつき肌の弱い方です。アトピー性皮膚炎や食物アレルギーがある方も
いらっしゃると思います。食物アレルギーをお持ちの方は出来るだけそれらを取り除くようにし、
お肌のバリア機能を高めるために保湿をしっかりと!乾燥は大敵です!!!
◎乾燥・・・先ほども触れていますが、お肌の保水機能が低下するとバリア機能も低下します。
バリア機能が低下することでお肌が敏感になる場合もございます。
また、冷暖房や紫外線の影響で乾燥が進むこともあるため、日々保湿を意識していきましょう
◎間違ったお肌ケア・・・洗顔の際にお肌をごしごしこする、合わない化粧品を使うなどを行うと肌へ刺激を
与えてしまうことにより敏感肌に繋がっていることがあります。
洗顔はしっかり泡立て肌へ直接触れず泡で泡うようにしましょう。
◎日焼け止め・・・この季節日焼け止めは欠かせませんね!しかし、日焼けどめの使用後は乾燥しやすくなるためやはりこちらも日々の保湿が鍵となります。
また、必ずしっかりと落としましょう。
またバランスの悪い食事や不規則な生活もバリア機能を弱める原因となります。
バランスそ良い食事と規則正しい生活を心がけていきましょう。(^ ^)
gracefiore 自由が丘店
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