頭蓋骨小顔矯正サロン gracefiore自由が丘店【グレースフィオーレ】
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- 東京都目黒区自由が丘2-16-24 藤和自由が丘コープ205
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グレースフィオーレ 自由が丘店(gracefiore)のブログ
- ニキビ撲滅!!
- こんにちは(*^-^*)
グレースフィオーレ自由が丘店です(*'ω'*)
ニキビに悩んでる方は大勢いらっしゃいますよね、、、
本日はそのニキビについて書いていこうと思います。
まずニキビとは毛穴に皮脂が溜まり、出口が炎症を起こして小さく隆起したもので、すぐに治るものから跡として残ってしまうものまであります。
原因としては、毛穴の閉塞、皮脂の過剰分泌、アクネ菌の繁殖、乾燥、栄養バランス、睡眠不足、ホルモンバランス、紫外線、ストレスなどがあります。
肌は約28日周期でターンオーバーを繰り返しています。通常、皮脂は毛穴から汗とともに排出されますがターンオーバーが上手くいかない場合、毛穴の角質が厚くなり、毛穴の出口が塞がれ、皮脂が詰まってしまいます。こういったことがニキビが出来る原因になってきます。
ニキビには種類があります
1.白ニキビ
ニキビの最初の段階で毛穴に皮脂が詰まり、古くなった状謡です。
2.黒ニキビ
白ニキビが少し進行した状態で、皮脂が盛り上がりニキビ患部の毛穴が開き酸化して黒っぽくなった状態です。
3.赤ニキビ
黒ニキビがさらに進行し悪化した状態です。毛穴に詰まった皮脂に雑菌や細菌が繁殖し、炎症を起こしてニキビ患部の周りが赤く腫れあがった状態です。
出来てしまったニキビの進行を抑えて改善するために、ビタミンの摂取やきちんとしたスキンケア、睡眠や入浴、リラックスをして、ニキビに刺激を与えなきましょう!
皆さんできれいな肌を目指しましょう(●^o^●)
【グレースフィオーレ自由が丘店】
152-0034
東京都目黒区自由が丘2丁目16番24号
藤和自由が丘コープ205
03-6876-4492
instagram→@gracefiore_jiyugaoka
HP→https://g-fiore.com/
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