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頭蓋骨小顔矯正サロン gracefiore自由が丘店【グレースフィオーレ】

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グレースフィオーレ 自由が丘店(gracefiore)のブログ

ビューティー
投稿日:2023-03-21 11:55:24.0
1日無表情でいるとたるみます!!


こんにちは(^O^)
グレースフィオーレ自由が丘店でございます!

お仕事でパソコンと向き合うことが多い人も
いるかと思いますが、気付けば無表情でいる時間も長いです。

実はこの無表情でいる時間が長いほど顔がどんどんたるんでいく原因になるんです。


顔には30種類以上もの筋肉で形成されております!
喜怒哀楽の表情はそれぞれの筋肉が相互に作用して作られます。

筋肉は伸縮運動によって引き締まるため、顔の筋肉が使われていない状態の”無表情”は筋肉が衰える一方ということになります。


表情筋は口や目を大きく開けたり、ニマーっと笑うように横に伸ばしたりすると鍛えられます。

私もたまに意識的に表情筋の体操をします。

デスクワークのみなさんも顔年齢の老化を防ぐために表情筋を動かしていきましょう!

また、頭とお顔は肌や皮膚を伝ってつながっておりますので
頭をしっかりと揉みほぐしてあげて、
血流を促す
笑顔が作りやすいよう緩めて参ります!

皆さまの美容と健康のお手伝いさせていただければと思います♪

1日無表情でいるとたるみます!!_20230321_1

【グレースフィオーレ自由が丘店】
152-0034
東京都目黒区自由が丘2丁目16番24号
藤和自由が丘コープ205
03-6876-4492
LINE@→uwx9023t
HP→https://g-fiore.com/

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投稿者

gracefiore 自由が丘店

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