1. 総合トップ  >  
  2. リラクゼーション・マッサージサロン検索トップ   >  
  3. リラクゼーション・マッサージサロン関東トップ   >  
  4. リラクゼーション・マッサージサロン宇都宮・栃木トップ   >  
  5. シープ ドライヘッドスパ専門店(sheep)   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

sheep ドライヘッドスパ専門店  【シープ】

シープ ドライヘッドスパセンモンテン

即時予約OK
ポイント加盟店
メンズにもオススメ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 栃木県宇都宮市菊水町13-8 1F
  • 6/25空◎/至福の絶眠スパ60min/JR宇都宮駅車10分/菊水町/西川田/鶴田/ヘッドスパ

シープ ドライヘッドスパ専門店(sheep)のブログ

ビューティー
投稿日:2021-04-21 19:45:01.0
6時間以下の睡眠は、、、
6時間以下の睡眠は、、、_20210421_1
CNN) 中高年で平日の夜の睡眠時間が6時間以下にとどまる人は、認知症のリスクが高くなるという研究結果が、20日の科学誌ネイチャー・コミュニケーションズに発表された。

研究チームは約8000人を25年間にわたって追跡調査した。その結果、50歳と60歳で夜間の睡眠時間が6時間以下の人は、睡眠時間7時間の人に比べて認知症のリスクが高いことが分かった。

さらに、50歳、60歳、70歳の間に短い睡眠持続時間が継続する状態は、「社会人口統計学的要因、行動要因、心血管代謝要因、およびうつを含む精神衛生要因」とは関係なく、「認知症リスクの30%増加」と関係していることも分かった。

昨日の記事で書いたあった内容です_φ( ̄ー ̄ )
ちなみに毎日、睡眠の研究のニュースはかかさずチェックしております!笑
なので睡眠にお悩みの方はなんでも聞いてください!!(`・ω・´)
実は睡眠学ってまだまだわからない事だらけなんです!

上の記事、内容的に怖い内容ですが、
確かに年を重ねると睡眠時間が短くなってしまうのは事実です!
ですがそうならないように日頃から意識して睡眠の質を保っていれば
きちんと7時間くらいは寝られます!
短くなったからと諦めないで改善を心がけましょう!!

おすすめクーポン

¥6,800

  • ヘッド

【平日限定】ヘッドスパで美しく【ReFa】炭酸フルコース 絶眠スパ60min

提示条件:
予約時
利用条件:
平日限定/他割引併用不可
有効期限:
2024年06月末日まで
このクーポンで
空席確認・予約
シープ ドライヘッドスパ専門店(sheep) OSHIMA HIROAKI
ご来店お待ちしております
ヘッドスパニスト
OSHIMA HIROAKIオオシマ ヒロアキ
投稿者
シープ ドライヘッドスパ専門店(sheep) OSHIMA HIROAKI

ヘッドスパニスト

OSHIMA HIROAKI

オオシマ ヒロアキ

約5000人以上の頭を施術して参りました

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

シープ ドライヘッドスパ専門店(sheep)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ヘッド

【ふたりでお得★ペアで来店】 至福の絶眠スパ60分 

¥14,000

提示条件:
予約時
利用条件:
ペア限定
有効期限:
2024年06月末日まで

  • ヘッド

おすすめNo.1【ふたりでお得★ペアで来店】 至福の絶眠スパ-まどろみ-90分

¥20,000

提示条件:
予約時
利用条件:
ペア限定
有効期限:
2024年06月末日まで

  • ヘッド

【平日限定】sheepといえば【至福の絶眠スパ 】60min

¥6,500

提示条件:
予約時
利用条件:
平日限定/他割引併用不可
有効期限:
2024年06月末日まで

  • ヘッド

【平日限定】ヘッドスパで美しく【ReFa】炭酸フルコース 絶眠スパ60min

¥6,800

提示条件:
予約時
利用条件:
平日限定/他割引併用不可
有効期限:
2024年06月末日まで

  • ヘッド

【平日限定】首肩こりでお悩みの方【首肩こり改善】フルコース 絶眠スパ60min

¥7,000

提示条件:
予約時
利用条件:
平日限定
有効期限:
2024年06月末日まで

  • ヘッド

【平日限定】目が疲れている方へ【眼精疲労改善】フルコース 絶眠スパ 60min

¥7,000

提示条件:
予約時
利用条件:
平日限定/他割引併用不可
有効期限:
2024年06月末日まで

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

シープ ドライヘッドスパ専門店(sheep)のブログ(6時間以下の睡眠は、、、)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/