リラクゼーションサロンルミナス
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 東京都杉並区阿佐谷南３－２－３ 石岡ビル３F
- 南阿佐ヶ谷駅 徒歩1分／JR 阿佐ヶ谷駅 徒歩6分／荻窪駅隣 整体 骨盤矯正 アロマ
ルミナス(LUMINOUS)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-04 11:07:53.0
- ★☆第２の脳、腸を整えるとすべてが整う☆★
皆様こんにちは☆
整体サロンLuminous らいし～ですっ♪
突然ですが、
腸内環境チェーーーック！！
何個当てはまりますか？＼(^o^)／
≪腸内環境チェックリスト≫
□出来合のお惣菜や外食が多い
□食事の時間が不規則
□３食しっかり食べる
□野菜不足
□便が沈む
□便・おならが臭う
□睡眠の質が悪い
□疲労感が抜けない
□運動不足・痩せにくい
□コリ・冷え・むくみが気になる
□肌荒れ・乾燥・髪がパサつく
如何ですか？
３つ以上当てはまったら赤信号点滅中！！(気を付けて進め。笑なぜ腸内環境が重要なのか、皆様はご存じですか？
想像してください。
湿度100％、温度は37℃～39℃に保たれている密室。
これが腸内の環境です。
さて、そこにいつまでも食べ物が残っていたら…？
夏の閉め切った屋内に、齧りかけの食べ物を置きっぱなしにしていたら…？
想像に容易いと思います。
動物性食品/飲料や小麦製品・揚げ物やスイーツは
消化に時間がかかり
腸内の滞在時間が長くなるため腐敗に拍車をかけます。
その腐敗物から
ガスが発生したり（おなら）
腸管のくぼみに停滞し炎症を起こしたり（憩室炎）
腸管に穴を開けたり（リーキーガット症候群/腸管壁浸漏）
と、様々な疾患の引き金になります。
腸管に穴が開いてしまった暁には
漏れてはいけない腐敗物や腸内細菌が
体内に漏れ出し、炎症を起こし、
高血圧症や生活習慣病、ガンなど、免疫疾患の原因となる可能性が指摘されています。
また、未消化の食物成分や、有害毒素の流入により
遅延型フードアレルギー、栄養障害などを合併することもあります。
一言にも、『健康の為』と言われる所以は
このような重大な疾患に繋がるからなのです。
＊＊＊
腸内細菌のバランスが乱れてしまうと
免疫力も、代謝も低下するので整えるに越したことはありません。
腸内環境を整えてくれる一番手軽な方法は
ファスティングと言われています☆
ただ食事を抜くだけでは、綺麗な身体を作ることはできません！
寧ろ筋力が落ち、血糖値も安定せずリバウンドし易くなってしまいます！！！
自己流で行うのはリスクも大きいものです。
ご相談のみのご予約も受け付けておりますので
ぜひご興味のある方はお気軽にお越し下さい☆
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥0 【健康的な身体へ&ダイエット】酵素ファスティングのご相談・ご購入の予約
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-10
-
●2025-11-08
-
●2025-11-06
-
●2025-11-04
-
●2025-11-03
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（5）
- 2025年10月分（10）
- 2025年9月分（17）
- 2025年8月分（21）
- 2025年7月分（22）
- 2025年6月分（20）
- 2025年5月分（18）
- 2025年4月分（24）
- 2025年3月分（20）
- 2025年2月分（18）
- 2025年1月分（17）
- 2024年12月分（21）
- 2024年11月分（21）
- 2024年10月分（16）
- 2024年9月分（8）
- 2024年8月分（11）
- 2024年7月分（12）
- 2024年6月分（11）
- 2024年5月分（24）
- 2024年4月分（21）
- 2024年3月分（4）
- 2024年2月分（2）
- 2024年1月分（6）
- 2023年12月分（2）
- 2023年11月分（1）
- 2023年10月分（1）
- 2023年9月分（2）
- 2023年8月分（2）
- 2023年7月分（1）
- 2023年6月分（2）
- 2023年5月分（5）
- 2023年4月分（5）
- 2023年3月分（8）
- 2023年2月分（9）
- 2023年1月分（9）
- 2022年12月分（9）
- 2022年11月分（4）
- 2022年10月分（2）
- 2022年9月分（2）
- 2022年8月分（2）
- 2022年7月分（3）
- 2022年6月分（3）
- 2022年5月分（2）
- 2022年4月分（1）
- 2022年3月分（1）
- 2022年2月分（4）
- 2022年1月分（2）
- 2021年12月分（3）
- 2021年11月分（6）
- 2021年10月分（1）
- 2021年9月分（7）
- 2021年8月分（4）
- 2021年7月分（6）
- 2021年6月分（2）
- 2021年5月分（2）
- 2021年4月分（3）
- 2021年3月分（3）
- 2021年2月分（8）
- 2021年1月分（7）
- 2020年12月分（5）
- 2020年11月分（7）
- 2020年10月分（1）
- 2020年9月分（4）
- 2020年8月分（3）
- 2020年7月分（6）
- 2020年6月分（3）
- 2020年5月分（2）
- 2020年4月分（3）
- 2020年3月分（4）
- 2020年2月分（6）
- 2020年1月分（5）
- 2019年12月分（9）
- 2019年11月分（11）
- 2019年10月分（6）
- 2019年9月分（8）
- 2019年8月分（13）
- 2019年7月分（14）
- 2019年6月分（13）
- 2019年5月分（10）
- 2019年4月分（13）
- 2019年3月分（9）
- 2019年2月分（18）
- 2019年1月分（6）
- 2018年12月分（16）
- 2018年11月分（30）
- 2018年10月分（39）
- 2018年9月分（24）
- 2018年8月分（25）
- 2018年7月分（8）
もっと見る
ルミナス(LUMINOUS)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,620 【9時～11時まで限定】全身ほぐし60分￥6,600→￥4,620
|
|
新 規 |
¥4,980 【11月平日限定・先着10名様】ほぐし＆骨格・骨盤矯正60分￥7,920→¥4,980
|
|
新 規 |
¥5,140 【コリ・痛み特化★根本改善】ほぐし＆骨格・骨盤矯正コース￥7,920→￥5,140
|
|
新 規 |
¥9,930 【人気No.1】コリ撃退特化メニュー★ほぐし＆骨盤矯正70分￥12,540→￥9,930
|
|
全 員 |
¥9,690 【つらい眼精疲労に】ほぐし＆骨格・骨盤矯正60分+炭酸ヘッドスパ15分￥9,690
|
|
全 員 |
¥10,370 【頭痛/眼精疲労/首肩こり】ほぐし＆骨盤矯正60+炭酸ヘッドスパ30分￥10,370
|
