yellow rings 美容整体・骨盤・恥骨矯正・小顔矯正/リンパマッサージ
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イエローリングス(yellow rings)のブログ
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投稿日：2019-08-07 15:52:12.0
- 内臓の冷えにご注意！
- こんにちは！
猛暑続きでどうしても冷たい飲み物を摂る機会が増えますよね。
暑い中や、ダラダラと汗をかく中で水分補給は必要ですし、無理に冷たい飲み物を我慢することもないですが、摂りすぎや、冷房のきいた中での冷たい飲み物は内臓の冷えの原因にもなります。
冷えると代謝が下がり内臓のの機能も低下しがち。
食欲不振やだるさにつながったりします。
また冷えると内臓自体がむくみ重くなって下に下がります。
↓↓↓
骨盤の歪みや開きの原因にも！
また、人間の身体は「防御本能」で冷えているところに脂肪の壁を作ろうとします。
内臓の冷えによりお腹周り、腰周りに脂肪がつきやすくなるかも！！
冷たい飲み物である程度汗が引いたら、なるべく常温以上の飲み物を少しずつこまめに摂るのが良いそうです。
yellow ringsのボディコンディショニングでは内臓の流れを良くする内臓調整の施術も入っています。
冷えて固くなったお腹が、巡りがよくなり温かく柔らかくなりますよ！
そして恥骨矯正で下がった内臓を元の位置に上げていきます！
夏バテ予防にも良いですよ！
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