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げんき堂整骨院 GENKI Plus アリオ札幌店

ゲンキドウセイコツイン ゲンキ プラス アリオサッポロテン

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  • 北海道札幌市東区北7条東9‐2‐20 アリオ札幌1F
  • 地下鉄東豊線 東区役所前駅4番出口より徒歩15分/JR函館本線 苗穂駅より徒歩5分

ゲンキ プラス アリオ札幌店(GENKI Plus)のブログ

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投稿日:2025-10-04 10:12:33.0
肩・首の痛みは揉んでも改善しません!!

肩・首の痛みは揉んでも改善しません!!_20251004_1
こんなお悩みはありませんか?

★デスクワークや勉強で肩がパンパン
★マッサージやもみほぐしを受けても次の日には戻っている
★肩や首が慢性的に重だるい
★腕にしびれを感じる事がある

一般的なマッサージは一時的に楽にはなりますが、首・肩痛は肩や首だけを揉んでも良くなりません。
肩周りの筋肉が緊張する原因を解決することが必要です。

長時間同じ姿勢でデスクワークやパソコン作業、勉強、縫い物、畑仕事などをしていると、肩の周りや首などの筋肉が緊張を起こして血流が悪くなります。
同じ姿勢を続けることで筋肉が同じ方向に引っ張られ、必要以上の負担がかかってしまいます。
血流が悪くなって酸素が送られにくくなると乳酸の疲労物質が蓄積され、肩こりを引き起こしてしまうのです。
また、寝不足やストレスなども筋肉を緊張させ、疲労物質を蓄積する要因の一つです。

このような筋肉の疲れが、筋肉のハリやコリ、ダルさなどの不調を引き起こしてしまいます。

放っておくと筋肉が硬くなってしまい、血流が悪くなります。
その状態が長く続くと末端神経が傷ついてジーンとする痛みやしびれが生じてきます。
さらに悪化してしまうと、神経や血管が圧迫されることで頭痛を引き起こすようにもなってしまいます。

肩・首の痛みは筋肉にアプローチする必要があります。
悩まれている方はご相談ください!

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☆げんき堂整骨院 アリオ札幌店☆

住所:〒065-8518
     北海道札幌市東区北7条東9丁目2-20 アリオ札幌1階

営業時間:10:00 ~ 21:00 (最終受付 20:30)

定休日:年中無休

電話番号:011-299-5679

アクセス:JR「札幌駅」からバスで約10分。苗穂駅直結。アリオ札幌内にあります。
cc
整骨院の紹介:
げんき堂整骨院アリオ札幌店は、疲れた体をリフレッシュし、健康をサポートする整骨院です。
豊富な経験を持つスタッフが、皆さまの体の悩みを親身にサポートします。
肩こりや腰痛などの慢性的な症状から、スポーツによるケガの治療まで幅広く対応しています。

Instagram: @Genkido.ariosapporo

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投稿者

げんき堂 アリオ札幌

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ゲンキ プラス アリオ札幌店(GENKI Plus)のブログ(肩・首の痛みは揉んでも改善しません!!)/ホットペッパービューティー

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