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【肩こり改善オイルリンパマッサージ・整体・ヘッドスパ】憩いサロンYuri 蕨店

カタコリカイゼンオイルリンパマッサージ・セイタイ・ヘッドスパ イコイサロンユリ ワラビテン

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憩いサロンユリ 蕨店(Yuri)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2021-04-27 17:05:39.0
ハイパーナイフとEMSの受ける順番どっちが先が良い?
ハイパーナイフとEMSの受ける順番どっちが先が良い?_20210427_1
ハイパーナイフとEMSの受ける順番「どっちが先が良い?」

ハイパーナイフとEMSを受ける順番ですが、一般的には『ハイパーナイフ→EMS』という順番が推奨されています。
しかし、じつは「どっちが先が良い?」というのはなく、目的によって入れ替えるのがおすすめです。

先にハイパーナイフを受ける場合
脂肪燃焼に効果があります。
ハイパーナイフによって分解された脂肪が、EMSによって燃焼されるので、大幅なダイエット効果が得られます。
また、筋力を鍛えることで ボディの引き締めにもなります。
「美しく痩せる」「リバウンド防止」を目的にするならこの順序がおすすめです。
なので、痩身エステではこの順番がスタンダードになっています。

先にEMSを受ける場合
筋力アップに効果があります。
これは、筋トレの後にマッサージを受けるようなメニューになります。
筋トレ後にマッサージを行うと、筋肉に溜まった疲労物質を流し、回復に必要な栄養素をしっかりと送ることができます。
筋トレするよりも効率よく筋力アップができます。
ハイパーナイフの温熱効果も合わさるので、さらに質の高い筋肉作りになります。
「筋肉量アップ」「痩せやすい肉体づくり」を目的にするならこの順序がおすすめです。
ハイパーナイフ導入のジムなどで人気の順番です。

目的別にご使用頂くのがオススメです!(^^)!


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憩いサロンユリ 蕨店(Yuri) 花岡 (日本人)
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花岡 (日本人)ハナオカ
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憩いサロンユリ 蕨店(Yuri) 花岡 (日本人)

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新規【疲労回復・肩こり改善】整体もみほぐしマッサージ+ヘッドスパ60分

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