【韓国肌管理】ハーブピーリング/ポテンツァ/小顔矯正KOHARU
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コハル(KOHARU)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-14 12:02:56.0
- 肌荒れした時にしてはいけないこと5選
- こんにちは！
肌の調子が悪いと、気分まで落ち込んでしまいますよね…。
早く治したい思いで焦って間違ったケアをしてしまうと
かえって悪化してしまうことも。
今回は、肌荒れした時に
“絶対にやってはいけないこと”を５つご紹介します。
1.無理に角質を落とそうとする
「ザラザラするから」とピーリングや
スクラブで角質を落としたくなりますよね。
でも、肌荒れ中の角質層はとてもデリケート。
無理にこするとバリア機能を壊してしまい、
さらに炎症が広がってしまうことも。
2.いろいろな化粧品を試す
肌が敏感になっている時は、
普段は大丈夫な成分にも反応してしまうことがあります。
3.メイクで隠そうとする
赤みやブツブツをコンシーラーやファンデーションで
カバーしたくなる気持ちはよくわかりますが、
肌荒れ中のメイクは負担になることも。
とくに密着力の高いベースメイクは毛穴をふさいでしまい、
治りを遅くすることもあります。
4.自己判断で薬を使う
市販の塗り薬を適当に塗ったり、
人からもらった薬を使ったりするのはNG。
肌荒れの原因はさまざまで、乾燥、アレルギー、菌の
繁殖などによって対処法が変わります。
5.ストレスを溜め込む生活を続ける
意外かもしれませんが、
ストレスも肌荒れの大きな原因になります。
寝不足、乱れた食生活、ホルモンバランスの乱れなど、
心身の不調は肌にダイレクトに出やすいもの。肌荒れのときは「治したい！」という気持ちが先走って、
ついやってはいけないことをしてしまいがち。
焦らず、シンプルなケアと生活習慣の見直しで、
ゆっくり元の美肌を取り戻していきましょう。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【韓国肌管理】ハーブピーリング/ポテンツァ/小顔矯正KOHARU
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