【マタニティ整体・産後の骨盤矯正 専門】ひびきレディース整体
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ひびきレディース整体のブログ
- 産後の骨盤矯正は必須です!
- こんにちは!
「ひびきレディース整体」の吉村光弘です!
産後に骨盤ケアや骨盤矯正を行う整体院が、この数年でとても増えてきました。そのため、妊娠中から産後の骨盤ケアに興味を持たれる方も多くなりました。
また、産後の骨盤ベルトなどもいろいろなメーカーから販売されており「骨盤矯正」はすっかりお馴染みのものとなりましたね。
昔から、「産後の床上げは三週間してから」と言われています。つまり、産後の三週間ぐらいは、無理せずにいつでも横になって休めるようにしておいてね、ということです。
昔は今と比べると、家事の内容や労働環境が大変(すべての家事が肉体労働!)なので、なおさらそうだったのでしょう。産後にあまり無理をすると、それがあとあと影響すると考えられていました。
現代は、掃除でも洗い物でも洗濯でもお風呂を沸かすのも、とにかくスイッチ一つで、いろいろな家事をこなすことが出来ますよね。
それでも、赤ちゃんのお世話をすることだけは、肉体的な仕事です。抱っこ・授乳・おむつ替え・沐浴など、腕や手指、足腰を酷使します…。
産後の不安定な骨盤でこれらの育児をこなしていると、ますます骨盤の歪みは大きくなってしまいます。
産後の骨盤矯正を受けることを後回しにしている方がいますが、骨盤矯正は産後の女性にとって必須ですよ!
そして骨盤矯正だけでなくて、整体そのものも産後の女性が一番必要とされているものです。
自分のことは後回しになりがちですが、赤ちゃんを元気に育てていくためにも、しっかりと骨盤のケアをしていきましょう♪
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