ハイパーナイフ公式サロン【サロン・ド・ヴィーナス新宿店】痩身&エステ&フェイシャル
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エステティックサロン サロン ド ヴィーナス 新宿店のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-09 23:26:23.0
- 光老化を防ぐには？
- 皆さんは、「光老化」というのを聞いた事はありますか？
太陽光線を無防備に浴び続け、肌がダメージを受けると起きてしまう老化現象を光老化といいます。自然な老化は皮膚の厚みも色も薄くなりますが、光老化は、皮膚がごわごわと厚く、色は濃くなり、しみ・しわ・たるみも現れてしまうのです。
光老化の大きな原因となるのは紫外線。中でもUVB (B紫外線) とUVA (A紫外線) の2種類が大きく関係しています。
UVBは波長が短めで、肌の表面に近い表皮に影響し、しみを引き起こします。表皮が長時間UVBを浴び過剰に日焼けをすると、紫外線を吸収する黒っぽい色素のメラニンが作られすぎて、しみの原因になるのです。
対してUVAは波長が長く、肌の奥深くの真皮層まで入り込み、しわ・たるみを引き起こすもの。UVAを浴び続けると肌の弾力を保つコラーゲンや弾性繊維が変化し、ハリが失われて、しわやたるみに繋がってしまいます。 そのため、光老化を防ぐ為には、紫外線のUVB・UVAの両方をブロックすることが大切です！
UVBへの効果は、SPF をチェックしましょう！SPFの防止効果の強さは、10~50または50+という数値で表されます。
例えばSPF15は、UVBを浴びると10分で肌が赤くなる人が、塗らない時に比べて15倍 (10分×15=150分)赤くなるのを延ばすことができるという意味です。
この数値は数字が大きいほうが効果が高く、50以上になると50+と表記されます。
UVAを防ぐ効果は、PAで確認します。PAはUVAを防 ぐ効果を+(プラス) から++++ (フォー プラス) までの4段階で示していて、+が多いほど効果が高いといえます。
こう聞くとSPFとPAが最大のものを選ぼう! と思いそうですが、屋外でのスポーツや炎天下レジャーではなく日常使いなら、SPFが15以上・PAが+でも十分カバーできるのだそうです。
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佐藤 サトウ
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