-12キロのダイエットに成功：2021年2月28日｜シエルブルー(ciel bleu)のブログ

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ビューティー

投稿日：2021-02-28 11:58:04.0

-12キロのダイエットに成功: 少しずつ春を感じる暖かさになってきましたね♪

これから、私の実体験とダイエット法を３部に分けてお話し致します☆
最後までわくわくしながら読んでいただけると嬉しいです(*^^*)

私は20代前半に大幅なダイエットに成功し、人生が変わりました!
顔も体型も自信のなかった私が、変われた事で
人前で大きなステージを歩くことができたり、洋服が着こなせるようになったり
周りから「痩せたね」「綺麗になったね」と言っていただけるようになり、
毎日が楽しくなりました(^^)♪♪

学生時代は特に体型を気にする事が無く、部活の筋肉で脚も太く、
アルバイトでまかないを沢山食べて、友人との外食も多く、顔もパンパンでした。
ぽっちゃりで、肌が白い事から「雪見大福ちゃん」と呼ばれたりしていました。

ダイエットにスイッチが入ったきっかけは、スタイルの良い先輩と
お揃いの水着で海に行った時です。
写真を見返すと、同じ水着とは思えない程、見え方が違い、衝撃を受けました。

どうやって体型をキープしているのかを聞くと、当時は良く分からない回答を
されました。『下着を変えただけ』と。
私は、『補正下着』の存在を知らず、すぐさま試着をしに行きました。
初めは、興味本位でしたが、どんどん変わっていく自分の姿が楽しくなり、
「もっと綺麗になりたい!」と美に貪欲になっていきました。

女性特有の流動性脂肪を生かし、
太ももにあったお肉をお尻にや胸に持っていく事で、足も長くなり
ウエストも-1０センチ以上細くなりました♪
当時、好きだったブランドのデニムが２６インチだったのが、２２インチが
履けるようになった時は感動しました。

良く耳にするかと思いますが、
「高い服を買うよりも、安い服でもお洒落に見える『カラダ』が
大事」とはその通りだと思います(*^^*)ただ細ければ綺麗なのではなく、
『体型のバランス』が大切だと気づかされました♪

自分のビフォーアフターのアルバムを作ってサロンに
置いておりますので、興味のある方は見てみて下さいね(^^)!!
驚かれると思います(笑)

ボディに関する無料カウンセリングも行っておりますので
お気軽に、ご予約、ご来店お待ちしております♪

次回は、ダイエット停滞期のお話をお伝え致します(*^^*)
お楽しみに♪