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カラダファクトリー 都立大学店のブログ
プライベート
投稿日：2021-09-05 11:30:09.0
- 健康に感謝！
- こんにちは！
カラダファクトリー都立大学店です。
最近”健康長寿(ヘルシーエイジング)”という言葉をよく耳にしますね。
単純に長生きしているだけではなく、[健康で長生きする]ことが大切だ、ということです。
健康長寿を目指して食事や生活習慣に気をつけよう、という教えみたいなものです。
しかしこれは長寿だけに限ったことではありません。
「日々健康、健康な日々を送る」
の延長みたいなものです。
ですので日々健康があってこそ、健康長寿が存在します。
ところが、いくら健康に気を使っていても病は襲ってきます。
そう考えますと今日も健康であることは、当たり前ではなく本当にありがたいことだと言えます。
健康に感謝するという事は、自ずと自分の体をケアするという事に通じますよね！
健康長寿を目指して日々のお疲れやお辛さをリセットしに是非ご来店ください。
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