【本格美ボディ】×【毛穴と小顔エイジング】専門サロン＆スクール calla lily
ホンカクビボディ ケアナトコガオエイジング センモンサロンアンドスクール カラーリリー
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- 愛知県春日井市小野町４丁目
- JR中央本線勝川駅から車で約5分春日井駅から車で７分毛穴/痩身/ブライダル/小顔矯正
カラーリリー(calla lily)のブログ
プライベート
投稿日：2023-04-18 10:55:17.0
- 久しぶりの友人と
こんにちは☆
ここのところ少し冷える日が続きますね。
衣替えに悩むところです^^;
朝晩は暖かくしてお過ごしくださいね☆
先日は久しぶりに会う友人とお刺身を堪能してきました☆
一人前でこの量！
とってもボリューミーです★
お刺身に含まれる不飽和脂肪酸にはダイエットにもってこいな
中性脂肪を減らしてくれる効果があるってご存知でしたか？^^
DHAやEPAなどのオメガ3脂肪酸には血糖値の急上昇を悪玉コレステロールや中性脂肪を減らしてくれるので、
ダイエットや健康にも欠かせない食材です。
お刺身で摂る事で火を通さずしっかり摂取できるので
おすすめです^^
暖かくなってきたので、シェイプアップにももってこいの季節です！
是非当店で3ヶ月後のスリムボディを手に入れませんか？^^
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