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ピラティススタジオB&B 南青山

ピラティススタジオビービー ミナミアオヤマ

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  • 東京都港区南青山1-9-3 3F
  • 半蔵門線・銀座線・大江戸線 青山一丁目駅、千代田線 乃木坂駅より徒歩4分

ピラティススタジオビービー 南青山(B&B)のブログ

最新ブログ一覧

50件のブログがあります

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  • 産後鬱になりやすい人の特徴
    プライベート
    投稿日:
    2023-12-24 16:15:31.0
    投稿者:
    出井  和也
    こんにちは!オーナーの出井です。京都に一人旅に行ったときの話です。助産師さんをしている方と出会い、お互いの仕事の話をしました。私自身も長年産前産後のママさんとピラティスを…続きを見る
  • スタジオ紹介☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-12-19 10:38:56.0
    投稿者:
    出井  和也
    【めざすのは凛とした美しさ】日本では希少な美脚&歩行矯正ピラティスマシン「コアアライン」を使用したピラティスのプライベートセッション専門スタジオです。レッスンは全て完全オ…続きを見る
  • 姿勢改善にはピラティス一択!!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-12-16 14:36:50.0
    投稿者:
    出井  和也
    ~~めざすのは凛とした美しさ~~こんにちは!ピラティススタジオB&B南青山の出井です。ピラティスの効果はたくさんありますが、中でも姿勢の改善効果は私が知る限りではピラティス…続きを見る
  • ピラティスで日本人女性の死因30%を予防する!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-12-12 09:40:21.0
    投稿者:
    出井  和也
    こんにちは!ピラティススタジオB&B南青山の出井です。厚生労働省のデータによると、日本人女性の死因の約30%は心臓疾患や脳血管疾患などの血管系の問題によるものです。実に3人に…続きを見る
  • 富と愛
    ビューティー
    投稿日:
    2023-12-05 14:37:53.0
    投稿者:
    出井  和也
    ~~めざすのは凛とした美しさ~~ こんにちは!ピラティススタジオB&B南青山オーナーの出井です。私はキリスト教徒ではありませんが、聖書には 「富に支配されてはいけない。富では…続きを見る
  • 体はひと繋がり!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-11-29 16:17:45.0
    投稿者:
    出井  和也
    ~~めざすのは凛とした美しさ~~こんにちは!ピラティススタジオB &B南青山オーナーの出井です。今回は体はひと繋がりで繋がっています、というお話です。体は風船のゴムのように、…続きを見る
  • 大人も遊び感覚でピラティスを♪
    プライベート
    投稿日:
    2023-11-24 12:41:00.0
    投稿者:
    出井  和也
    ~~めざすのは凛とした美しさ~~こんにちは!ピラティススタジオB&B南青山オーナーの出井です。祝日は通常営業していますが、妻が海外出張で私が子どもたちと過ごすことになった為…続きを見る
  • 運動不足解消にはまずはピラティスから!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-11-14 10:36:02.0
    投稿者:
    出井  和也
    ピラティススタジオB&B南青山の出井です。「現代人は運動不足です。」なんてことは耳にタコができるくらい聞いたことがあると思います。では、一昔前と今とではどれくらい違うでしょ…続きを見る
  • ただ筋肉をつけても歪みは治りません。
    ビューティー
    投稿日:
    2023-11-05 14:25:20.0
    投稿者:
    出井  和也
    オーナーの出井です(^^)ピラティスで目指していることは、骨格を整えることです。骨格を整えると聞くと整体を思い浮かべると思いますが、ピラティスでも整えることが可能です。整体師…続きを見る
  • オーナー通信11月号☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-11-01 14:52:25.0
    投稿者:
    出井  和也
    こんにちは!ピラティススタジオの出井です(^^)近年ピラティスの認知度が上がってきています。私がピラティスと出会った16年前は、よく「ティラピス?何ソレ?」と言い間違えられまし…続きを見る
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