年末年始のアドバイス？：2022年12月30日｜ねくさす和モダンルーム錦町店のブログ

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プライベート

投稿日：2022-12-30 12:47:14.0

年末年始のアドバイス？: 皆様、仕事は納められましたでしょうか？
ねくさす錦町店も本日が本年ラストの営業日となっております。
山下です。

さて、まず皆さんに年末年始のアドバイスがいくつかございます。

【１，なんかみんな車の運転がヤバいから安全運転で！】

さっき車のヘッドライト交換しに外出たんですけど
高級そうな車が我が者顔ですっ飛ばしながら運転してるんで
皆さん、運転には気をつけましょう。
リアルに医療体制が逼迫してる上に
年末年始はただでなくても病院は混んで大変なことになるので
お世話にならないように気をつけましょう。

【２，これを見てるあなたは注意、食べ過ぎない】

おそらくこれを見てしまった貴方は、肩が痛いとか腰が痛いと思っているはず！！
そんな貴方が年末年始だからといってハメを外して
暴飲暴食をすると太るだけではなく、腰痛の要因になることがあります。
腰の不調を訴える方はよく姿勢が悪いからと言われますが
お話を伺うと、そもそも消化器の不調を抱えてる方も多いです。

消化器に負担がかかりすぎると
腹間膜というお腹の中にある膜が緊張してしまって
腰痛を引き起こす原因になる場合があります。
食べすぎ注意！！！

【３，大雪だけど雪かきはほどほどに！】

やらないと積もるのは確かですが、雪かきのし過ぎで腰を痛めても
お店の営業は来年1月3日からです！！
無理しすぎないでください！！

東洋医学的に冬という季節は「早く寝て遅く起きろ」と言われるぐらい
なるべく安静にしてるべき季節と言われています。
現代社会が発展したことで四季関係なく社会生活を送れる風になっていますが
本来はその季節に合わせた生活、というものがあるわけですね。

暖かくして、おうちにいましょう。
※ほどよい運動は必要ですが

というわけで、年末年始皆さんにお届けしたいアドバイスをさせていただきました。
本年はスタッフも増え、例年以上に多くのお客様にご来店いただきました。
来年はさらに皆様に喜んでいただけるよう精進したいと考えております。

一足早いですが、よいお年を！！