ビューティーサロンリノ サンノミヤテン
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- 兵庫県神戸市中央区八幡通4-2-12 フラワーロード第3ビル7F
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ビューティーサロンリノ 三宮店(Lino)のブログ
ビューティー
投稿日:2019-03-22 15:56:54.0
- お肉食べていますか?
- いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。
お肉は積極的に食べていますか?
お肉は栄養の宝庫。
太るから、嫌いだからと、全然食べていないと、
お肌にも影響があります。
お肉はタンパク質のほかに
牛肉は鉄分、豚肉はビタミンB群
鶏肉はビタミンAとコラーゲンが豊富です。
お肉そのものは食べても太りにくいです。
なかでも豚肉は女性におススメです。
ビタミンB群を多く含むので、疲労回復、皮膚や粘膜
の健康に関係します。
お肉は適度に取りましょうね。
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EVER GRACEシルク三宮店
〒651-0085
神戸市中央区八幡通4-2-12フラワーロード第3ビル7階
tel:078-251-6678
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