プローブ(PROUVE)の口コミ一覧 (2/3)

ぐずぐず言いながらも何とか続いてるのは、スタッフの皆さんの絶妙なメニューと声かけのおかげです。

2ヶ月くらい前に上司の紹介で始めました
今まで色々やってみたけど変わらなかったので、正直不安もありました。姿勢が悪く肩こりもひどかったのですが、肩こりだったことを忘れるくらい良くなりました。
運動の後の充実感にハマりつつあります。これからもがんばりたいと思います！

いつも正しいフォームに修正をしてもらいながらトレーニングができているので、腰など痛めることなく続けられています。
筋肉痛など体調に合わせた個別性のあるメニューが一押しです。

通いはじめて一年半になります。
膝が痛くてトレーニングができるのかとても不安でしたが、今では負荷をかけながらスクワットができるようになりました。日頃動かさない箇所をプログラムに入れていただき、筋肉痛と戦う日もありますが、身体改善ができ、感謝しかありません。

毎回楽しくトレーニングさせてもらっています。
4ヶ月間(月8回)で約12キロ体重が落ち、健康診断で異常のあった血液一般、肝機能、脂質、糖代謝の数値が正常になりました。本当にありがたいです。
服のサイズがXLからLにダウンしたことで、押し入れに眠っていた服を着ることができてます。
目標体重まではまだ折り返し地点なので、引き続き頑張っていきます。よろしくお願いします。

久々に担当してもらいました。
いつも全身を使うトレーニングで、今日もしっかり身体を動かしてのトレーニングをして運動不足が解消しました！
ありがとうございます♪

身体を知り尽くした専門的なレッスンとアドバイスが受けられます。体の左右差や弱い部分の改善方法も教えてもらい、立ち姿勢が少しずつ改善されています。
メンタルコーチとして、日常の悩みにも親身になってくださるので、50分後には心身ともに元気に！引き続きどうぞよろしくお願いいたします！

個人に合わせたメニューを考えてくださって、わかりやすく熱心に指導してくれます！
特に最後の追い込みはやる気を刺激してくれます！！脂肪がガッツリ燃焼されて、爽快。翌日は筋肉痛です！！笑

今回もあっという間にすぎたトレーニング時間でした。
旅行後と言うこともあり、体重の変化を気にしていましたが、長く通わせて頂いてるおかげで、食べても飲んでもしっかりキープ出来ていました！
家で出来るストレッチも教えて頂いたので、そちらも引き続き頑張ろうと思います！

2週間で体重1キロ減！！　
しっかりとしたトレーニングで、メンタルも整い体重の内臓脂肪が減りました。

体の状態に合わせてセッションんしてもらえるのも嬉しいポイント。
今日は、寝違えた首の原因が腰にあることを見つけてくださって、ストレッチしていただき大感謝（＞＜）　引き続き理想の体を目指して頑張ります。

いつもありがとうございます！
楽しくトレーニングさせてもらってます。
体重を無理せず落とせることができました。
あと少し目標までよろしくお願いします。

長い間いつもお世話になっています！
スタッフ皆さんとても親切で、楽しくトレーニング出来てます。
今まで姿勢が悪く、肩や腰が痛かったりしてずっと悩んでいました。その日の体調にあったトレーニングを考えてくださり、1回のトレーニングで姿勢が良くなる実感を得ることが出来ます！また、よろしくお願いします！(*´`)

久しぶりに体を動かしたので今日は筋肉痛です。(笑)
でもトレーニングするようになって、ウォーキングしても疲れにくくなったり、外食が増えるこの時期でも体重が大きく増える事がなくなって来ました！
何歳からでもトレーニング始めれば筋肉はつきますと聞きました。本当に筋肉は裏切らない(笑)今後もよろしくお願いいたします。

いつも楽しいトレーニングをありがとうございます。スクワットの負荷を上げてできるようになったことも嬉しいです。引き続きトレーニング頑張りますので今後もよろしくお願いします。

2ヶ月で激増した体重を年末までには元に戻せるように頑張って通いたいと思います。
解剖学に基づき、左右差なども加味したプロの技を体感しています。
自分ではできないトレーニングを丁寧に行ってくださるので期待がふくらみます。

先日はご丁寧にありがとうございました！
以前にもパーソナルに行ってましたが、今まで筋肉痛になったことがない場所が筋肉痛になってます。
今後ともよろしくお願いします！

前のジムがきつ過ぎたのでここにしました。
食事指導でもごはんをしっかり食べれることが嬉しいです！
毎回トレーニング楽しみにしてます！よろしくお願いします！

仕事でパソコン作業をしているときに「あら、姿勢がいいね！」と職場の方に褒めていただきました！
着々と効果が得られている感じがあります♪
いつもありがとうございます！

楽しくトレーニングに通わせて頂いてます。先日久しぶりに会った知人に「絶対リバウンドしてると思ってたのに、リバウンドしてない～！すごーい！」と言われ、ダイエットとトレーニングの話で盛り上がりました。こちらに通わせて頂いて本当によかったなと思ってます。引き続きよろしくお願いします！

これまで運動とは無縁でしたが、こちらに通い始めてから週一回定期的に体を動かす習慣がつきました。
自分に合ったトレーニングメニューを組んでもらえるので適度な負荷で無理なく運動ができています。
食事を我慢しなくても体重をキープできているのはトレーニングのおかげです。ありがとうございます。

腰痛のため重いウエイトを控えているので自重トレーニングしてもらいました。
思いのほかキツかったです。
かなり負荷がかかって明日は筋肉痛でもう歩けないって思いましたけど、次の日すごく痛くなったけどちゃんと歩けました笑
ちゃんと下半身にきいていますね！
次回もまたよろしくお願いします！

ダイエットのため通い始め、痩せて気を緩めてしまったこともありなかなか通えてなかったのですが、自分にとってこちらに通い定期的な運動をすること、指導してもらいトレーニングすることがとっても重要な事と思いました。継続して通うならここしかないと思います。色々体験にも行きましたがどこよりも細かく、親身になってくれ感謝しています。

妊娠、出産後トラブルが続いてしまい、なかなか通う事が出来ませんでしたが、快く了承して下さり、更に、赤ちゃん同伴でも通わさせて頂いています。産後の体力や体調に合わせてメニューを考えて下さり、息子にもいつも優しくして下さって本当にありがとうございます☆

初めてのジム選びで食事指導や原理原則に従ったトレーニングの進め方で怪我などのリスクが低くて良いなと思いました。店内も清潔感あって良かったです！

運動経験ゼロでスクワットもできないところからのスタートでしたが、優しく厳しくサポートしていただき10キロ以上やせることができました。
痩せたことはもちろんですが、嫌いだった運動が好きになれたのはトレーナーの皆さんのおかげです！！
本当に感謝しています！
これからもよろしくお願いします。

いつもありがとうございます！
毎日ご飯もしっかり食べながら、通い始めて1年ちょっとで約18キロ痩せれたのはトレーナーさんのおかげです！
感謝しています！これからもよろしくお願いします！

膝の痛みで今後の不安を抱えながらの始まりで、壁と背中の間にバランスボールを挟みながらのスクワットデビューでしたが、今では負荷をかけながらのトレーニングとなりました。お陰様で日々の生活も楽しく過ごせています。
一人では、すぐにサボってしまうのでもう少しお世話になります。いつも感謝しております。

最小限のトレーニングで最大の効果をだすプロフェッショナルです。次の日のピンポイントとでの筋肉痛が、それを物語っています。
適切かつ鋭いコメントも大変勉強になります！

週一通っていて、徐々に痩せてきて引き締まってきました。食事のアドバイスをたくさんもらえるのも助かります。トレーナーさんもいい方で会話も楽しいです。

反り腰ぎみで腰に不安を抱えていますが、私の身体に合ったトレーニングを提供してくれるだけでなく、細かく丁寧な指導のおかげで、痛みもなく反り腰もかなり治ってきました。その日の身体の調子によっても強度や内容を柔軟に対応してくれて、安心してトレーニングに励めます。また、家でできるストレッチやトレーニングなども加えて説明してくれるので、トレーニング効果がアップできるので、おすすめです。