サトウセイタイオフィス
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さとう整体オフィスのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-08-05 21:11:35.0
- 足首の捻挫
- こんにちは。
佐藤です。
少し前の投稿でもお話しましたが、当院には運動をしている学生さんがよくご来院されます。
先日も足首を捻挫した中学生の男の子が施術を受けに来てくれたのですが、これまでも何回も捻挫をしているそうで、足首は随分歪んでいました。ここで勘違いしてはいけないのが、捻挫したから足首が歪んでしまったのではなく、足首が歪んでいたから捻挫をしてしまったということです。
日常生活で足首を絡ませる癖があり、これが原因で足首が歪んで不安定になり、その状態で運動をするから捻挫をしてしまっていたのです。捻挫しやすいという方は歪んで不安定なままだから捻挫しやすいのです。
歪みを直して、日常生活を改善することで捻挫もしにくくなりますよ。
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