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ニュウミー 諏訪本店(newme)のブログ

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投稿日:2022-02-08 14:34:48.0
赤ちゃんみたいな肌になりたい!
赤ちゃんみたいな肌になりたい!_20220208_1


こんにちは!

赤ちゃんってみずみずしくてぷるぷるしてて、
そんな綺麗なお肌になりたい!
って思いますよね♪
この時期 乾燥に悩まされ
カサカサしたり かいてしまったり
かきくずしたり…
でも そんな乾燥 諦めていませんか?
季節のせいにしていませんか?
乾燥肌の原因のほとんどは
季節が理由ではありません!
赤ちゃんが 冬になると
全員乾燥するわけでは ないですよね((+_+))

まず赤ちゃんみたいなお肌になるには、
体内の水分量を上げるのがとても大事です!


水分量を上げるといって、
水を沢山飲めばいいの!?という話ですが、
水を飲むのはもちろん、
水を飲むだけでは水分量はあがりません!


赤ちゃんのお肌がなぜプルプルかと言うと、
日に日に大きくなる体を作っていて、
タンパク質を作り出しその過程でペプチドができる時に、
水分子もたっぷり作っているからです!


ペプチドとは、アミノ酸が数個繋がったものです!
さらに沢山繋がるとタンパク質になります!


一方老化してくると肌のターンオーバーが衰えるプラス、
タンパク質合成が減るので水分子がほとんど作られなくなり、
水分量が低下してまいます!


つまり、、、
アミノ酸、プロテインの摂取がとっても大事です!


髪の毛、血管、赤血球、ホルモンはもちろんですが、
体の水分量もアップします!


ということは、、、
赤ちゃん肌もゲットできます♪


良質なプロテインの摂取を心がけましょう!
体に負担をかけないプロテイン
ホルモンを作りやすくするプロテイン

newmeには そろっています☆
ご相談  お待ちしております☆







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