ニュウミー
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ニュウミー 諏訪本店(newme)のブログ
- 社長だって ファスティング♪
- ただいま newmeは ファスティング祭で
お店一色です(*^。^*)
お客様(ご希望の方だけですが)だけでなく スタッフだって
更に newmeの社長(48歳 男性)だって
頭の中は ファスティングなんです♪
ファスティングは 体のクリーニング☆
なので newmeの社長(本社におります)も
よし!!やるか!!!
と 本日から 期日 1週間 集中3日間 の
プログラムを 実践することと なりました(*^。^*)
気合は 充分!!
朝の体重と体脂肪も 報告して下さいました♪
半年ぶりのファスティングですので
やらかし具合が 大変なことと
なっております!!
早出:「社長!!!!!!どうして こんなことに!!!」
社長:「あはははは(笑)」
早出:「…」 心の声(えええええええ!!!)
ということで 1週間のクリーニング
スタートです(*^。^*)
プラン:1週間集中3日
準備する物:ハーブザイム 2本
専用ミール 6食
専用ガユ 2食
ファストプロウォーター 7本
通常の食生活のご報告 お酒は飲みません(*^。^*)
朝 ハーブザイム 20ml
昼 お弁当持参
☆手作り ☆冷凍食品なし ☆野菜多め ☆タンパク質多め ☆食物繊維多め
間食 プロテインチョコバー
夜 自宅にて(外食は たまーーーに)
☆手作り ☆野菜多め ☆タンパク質多め ☆食物繊維多め
ここまでは OKです(*^。^*)
ところが…
夜の おやつとして 夕食後
好きなお菓子+必ずアイス 1個以上
を…
を…
好きなだけ!!!!
早出「社長!!!何してるんですかーーーーーー!!!!」
これは 誰でも 叫んじゃいますよね\(゜ロ\)(/ロ゜)/
さあ おおいに クリーニングして いただきましょう!!!
ちなみに 初日
13時のつぶやき…
「おなか すいたな~~~」と
つぶやきながら お仕事されていました((+_+))
早出「おなかが ぐーーーーっと なったら お昼を食べてください!!」と
お伝え済みです(*^。^*)
さあ!
本物の食欲を確認しながらの 1週間ファスティング
スタートです♪
また ご報告 しますね!
ちなみに 目標は 1週間で
ー3.4kgです☆
早出「頑張ってください!社長!!」
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