ニュウミー
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ニュウミー 諏訪本店(newme)のブログ
- スタッフ早出の ファスティング日記 3
- いよいよ 3日目 突入です!
本日は お水と ハーブザイム(酵素ドリンク)のみで
1日を過ごします(*^。^*)
固形物のお食事は なしです!
朝
目覚めが かなりよく
雨が降った日の 翌日
空が澄み渡るような感覚で
目が キラキラしている感じです(*^。^*)
見た目
目が 大きくなった!!
と 朝一番 思いました(*^。^*)
むくみが 少しずつ とれてきた模様…
体重は 前日より
-0.5kgダウン☆
毎日 確実に 着実に
落ちています(*^。^*)
こんな生活でも
なんと!!!!
お通じが 1日 1回は ありますヽ(^。^)ノ
人間の体☆
恐るべし!!
おなかすいたな~は あまりなく
ただ
ただ
咀嚼したい!!!
何か かみたい!!
という欲は 消えず…
体は とても軽く
人間ってすごいな…
と 感心するばかり♪
久しぶりに おなかが
ぐーーーーっと
なりました!!
みなさまは 日々 自分のおなかが
なっているのか
確認してことは ありますか??
今夜も 早めに 就寝☆
ただ 夜になると
何か食べたいな~という
欲が 出てしまうため
お風呂に入って ごまかす作戦!
エプソムソルトを大量に入れた
温めのお風呂で ゆっくりします!
ふだん 中々できない
トリートメントパック
ピーリング
酵素パック
オイルマッサージ
などなど 1時間半も 満喫♪
お風呂のフルコースです!
やった感 満載♪
本日も 順調です!
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