白湯のすすめ：2022年11月9日｜マッサージ整体緑和のブログ

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投稿日：2022-11-09 15:02:48.0

白湯のすすめ: ――――――――――――――――――――――――
マッサージ整体緑和
蔵前店　森山です！
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最近本当に寒くなってきましたね(>_<)
まだ早いかなとは思いつつ、毎年お世話になっているヒートテックに手を出しました！
今年もお世話になっています…(_　_)感謝

外からの防寒も大切ですが、やはり身体の中から温めることもそれ以上に大切ですよね！

今回は”白湯”についてブログを書こうと思います☆
特に朝起きて、最初に口にするものを白湯にすると沢山のいい効果があります！

☆白湯のメリット(^^)/↓

・自律神経が整う
寝起きの冷えた身体に白湯を飲むことで、リラックスし副交感神経の力が強くなります。

・食べ物を消化しやすい
スイッチオフになっている胃腸を白湯の刺激でオン！消化機能が高まります。

・便秘が改善
お水が小腸まで届くと腸が動き出します！便秘の改善にも◎

・体内時計が整う
腸までお水が届くと身体が朝だと認識してくれるように！
あわせてお日様の光を浴びる事もおすすめです◎

・血液のドロドロが整う
寝ている間に身体は軽い脱水症状になって、血液がドロドロに、、
コップ一杯の白湯で身体に水分を補給してあげると◎

ざっと上げてもこれだけのメリットがあります！

手軽に試せるので興味のある方は是非やってみてください(*^-^*)

緑和でも寒くなってきたので、アロマトリートメントの後にあたたかいデトックスティーをお出しするようになりました！茶葉にはコラーゲンとプラセンタが練り込まれており、食物繊維豊富なキャンドルブッシュという植物が多く含まれているので、お肌やお通じの改善にとても効果的です(^^)/♪

白湯やお気に入りのあたたかい飲み物を飲んで身体を冷やさないようにしていきたいですね！

≪ 人気コース ≫
1.ボディ + ヘッド 90分
2.リッチプレミアム 120分
3.緑和コース（ボディ+アロマ） 120分

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マッサージ整体　緑和蔵前店
〒111-0043
東京都台東区駒形2-3-5

営業時間：11 ～　23（最終受付 22時 00分）

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