ナカメグロカハンシンダイエットセンモンセイタイサロン
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中目黒下半身ダイエット専門整体サロンのブログ
サロンのNEWS
投稿日:2024-05-11 10:08:14.0
- 鏡に写る自分の脚の形が明らかに今までとは違う♪
- 健康な食生活という面からみても、とても大切なことを体感させてくれた二ヶ月間だった という体験談です。
++++++++++
35歳
身長164センチ
初回 体重57.9キロ、体脂肪率26.0%、脚の皮下脂肪率32.3%
8回で卒業 体重52.1キロ、体脂肪率21.9%、脚の皮下脂肪率28.4%
目標体重も達成、周囲からも、脚も細く顔も小さくなったと評判です。雑誌にも載ることになりました!
終わってしまってなんだか寂しい位、楽しい期間でした。
第一回目で懸念点として挙げたのは『朝ごはんを食べずに過ごすなんてできるのか』
でも『まず1日頑張ってみて、できたなと思ったらまた次の日頑張ってみようかな、、でまずは次回まで頑張ってみてくださいね』とアドバイスをいただいていたので、とにかく3日間はそういう気持ちで乗り切りました。
そして4日目にあれ、身体が動くな、昨日より楽だなと思う様になっていました。
そこからは本当に早かったです。辛く感じることも一度もなかったと断言できる位にです。
一度始めると、運動部にいた頃の様な気分に。チェック項目を塗つぶせない=自分に負ける様で悔しくて、淡々とこなしていきました。
今まで思うがまま流されるがまま、好きなものを好きなだけ食べていた意志の弱い自分が、ナカメルールを毎日こなしている。そんな自己陶酔モードに入れてからは、更にあっという間に過ぎていった様な気がします。
パツパツだった手持ちのパンツがゆるゆるになりました。
店頭のパンツを試着してみても、鏡に写る自分の脚の形が明らかに今までとは違う。。
ラスト2週間位は、これまでの結果が目に見えて現れてきて、本当に嬉しかったです。
ナカメに通っている間に雑誌のライターさんからお声をかけていただき、愛読している雑誌に載せていただくという驚きの展開もありました。
通って、スッキリしたおかげだなぁ、と本当に思います。
健康な食生活という面からみても、とても大切なことを体感させてくれた二ヶ月間だったと思います。
二ヶ月間本当にありがとうございました!
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