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ぶんのいち整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-11-21 10:01:16.0
- 「腸疲労」って知ってる？？
- 皆さん、こんにちは！
鍼灸・整体ぶんのいちです(^^)/
季節の変わり目に体調を崩していませんか？
そんな方は『腸疲労』が原因かもしれません。
気温差や活動量の低下、栄養バランスの乱れなどさまざまな原因が合わさって腸の不調は引き起こされます。
さらに自律神経も腸に深く関わりがあるんです！
身体がストレスを感じると交感神経が優位になり腸の動きが悪くなります。
それにより気づかないうちに「腸疲労」が起きていることがあります。
また、腸にはたくさんの免疫細胞が集まっているので腸内環境と免疫は密接な関わりがあります。
＝腸が元気でないと身体も元気になりません！！！
土台である腸を整えるのに、日々の生活習慣の見直しが大事になってきますが、酵素を身体に取り入れるのもオススメですよ☆
酵素は食べ物の消化や吸収をスムーズにしてくれます。
また、酵素ドリンクに含まれる酵母菌や乳酸菌は腸内環境を整えてくれます。
当院では『ハーブザイム１１３グランプロ』を取り扱っておりますこちらの『ハーブザイム１１３グランプロ』は酵素原液９８％配合！！
飲みやすいので続けやすく、更には添加物は不使用なので安心です(^_^)
初心者の方でも簡単に取り入れられるのが嬉しいですね(*^^*)
身体の外側にフォーカスしてしまいがちですが、体の内側が変わると不調がグッと軽減されますよ！
身体の内側から元気にしちゃいましょう！！！
ぶんのいち経堂
ＴＥＬ：03‐3706‐8917
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投稿者
ぶんのいち スタッフ
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