1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン関東トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン赤羽・板橋・王子・巣鴨トップ   >  
  5. リボナ(LIBONA)   >  
  6. ブログ

LIBONA ボディケア&ワークアウト

リボナ ボディケアアンドワークアウト

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
スマート支払いOK
  • 東京都豊島区巣鴨1-30-6 第3マルナカビル1F
  • JR巣鴨駅徒歩2分/都営三田線巣鴨駅徒歩2分/都営三田線千石駅徒歩12分!!

リボナ(LIBONA)のブログ

最新ブログ一覧

580件のブログがあります

1/58ページ 次へ

  • 肩の重さは血流不足が原因かも
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-31 13:03:57.0
    投稿者:
    酒井 沙恵
    「肩が重い」「首から背中にかけてだるい」そんな症状はありませんか?肩まわりの筋肉がこわばると血流が滞り、疲労物質がたまりやすくなります。その結果、肩こりや頭の重さ、集中力…続きを見る
  • 腰の重さは骨盤の歪みが関係することも!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-31 10:08:46.0
    投稿者:
    堀野 洋貴
    「腰が重い」「長時間座っているとつらい」そんな症状を感じていませんか?骨盤が歪むと腰まわりの筋肉に偏った負担がかかり、だるさや痛みの原因になります。特にデスクワークや片側…続きを見る
  • 腰の重さは股関節の硬さが原因かも
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-30 09:57:12.0
    投稿者:
    酒井 沙恵
    「長時間座っていると腰が重くなる」「立ち上がるときにだるい」そんな症状はありませんか?腰の重さや疲れは、実は股関節まわりの硬さが影響していることが多いのです。股関節の動き…続きを見る
  • 足の重だるさは血流不足のサイン
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-28 17:48:56.0
    投稿者:
    酒井 沙恵
    「夕方になると足が重い」「立ち仕事のあとにむくむ」そんな症状はありませんか?足の重だるさは、血流やリンパの流れが滞っているサインです。特に夏は冷房による冷えや水分代謝の乱…続きを見る
  • 背中のこわばりは姿勢の乱れから
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-27 18:22:48.0
    投稿者:
    酒井 沙恵
    「背中が固まっている感じがする」「肩甲骨まわりが動きにくい」そんな症状はありませんか?長時間のデスクワークやスマホ操作で姿勢が崩れると、背中の筋肉が緊張しやすくなります。…続きを見る
  • 目の疲れが肩や首のこりにつながる
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-26 18:13:03.0
    投稿者:
    酒井 沙恵
    長時間のパソコン作業やスマホ使用で「目が重い」「首や肩までつらい」と感じていませんか?目の周囲の筋肉が疲れると、首や肩の筋肉も緊張しやすくなります。その結果、肩こりや頭痛…続きを見る
  • 手足の冷えは夏でも起こります
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-24 13:41:37.0
    投稿者:
    酒井 沙恵
    「エアコンの効いた部屋に長時間いると、足先が冷えてつらい」「手が冷たくてだるい」そんなお悩みはありませんか?夏の冷房による冷えは血流を悪くし、むくみや疲れ、肩こりなど全身…続きを見る
  • 首のこりは腕の疲れからくることも
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-21 20:23:50.0
    投稿者:
    酒井 沙恵
    首や肩がつらいと感じたとき、実は腕や前腕の疲れが影響していることがあります。デスクワークやスマホ操作で腕を酷使すると、首肩まわりの筋肉まで緊張してしまうのです。LIBONAでは…続きを見る
  • 冷えやすいお腹まわりを温めて快調に
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-20 15:38:41.0
    投稿者:
    酒井 沙恵
    夏でもお腹が冷えてしまい、便秘や胃腸の不調を感じる方は少なくありません。冷たい飲み物や冷房の影響で内臓の働きが弱まり、代謝や免疫力の低下につながることもあります。LIBONAで…続きを見る
  • 猫背姿勢は腰痛や肩こりの原因に
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-19 16:42:18.0
    投稿者:
    酒井 沙恵
    「背中が丸まってしまう」「気づくと前かがみになっている」そんな猫背姿勢は、腰痛や肩こりを引き起こす大きな要因です。猫背になると骨盤が後傾し、腰や首への負担が増加。さらに呼…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

リボナ(LIBONA)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 整体

¥6,150

【9月限定】疲れが取れないお体に♪全身整体+ストレッチ85分¥11550→¥6150

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
当店のご利用が初めての方
有効期限:
2025年09月末日まで

  • ボディケア
  • 整体
  • カイロ
  • ブライダル

¥3,980

【夏本番!運動習慣】全身整体+引き締めエクササイズ 55分¥7700→¥3980

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
おひとり様1回限り
有効期限:
2025年09月末日まで

  • ボディケア
  • 整体
  • 小顔矯正

¥3,980

人気No.1【疲れを元から解消】全身整体ほぐしストレッチ55分¥7700→¥3980

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
当店ご利用が初めての方限定
有効期限:
2025年09月末日まで

  • メニューを選択してご利用いただくクーポンです

10%オフ

【口コミ特典】全メニュー10%引き♪1投稿で1回ご利用可!口コミ何度でも◎

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
他券併用不可/口コミ掲載画面提示/
有効期限:
2025年09月末日まで

  • ボディケア
  • 整体
  • カイロ
  • OX脚矯正
  • ブライダル

¥3,980

【昼得17】平日14~17時がお得♪お好きなメニューが何度でも40分¥3980

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
平日14~17時限定/割引併用不可/何度でも
有効期限:
2025年09月末日まで

  • ボディケア
  • 整体
  • カイロ
  • ブライダル
  • その他

¥3,980

【悩みいっぱい】整体・ストレッチ・運動全てプロにお任せ◎55分¥7700→¥3980

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
おひとり様一回限り
有効期限:
2025年09月末日まで
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

リボナ(LIBONA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

最近見たサロン
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/