ルミエール(Rumiere)のブログ
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投稿日：2020-06-19 20:29:27.0
- 今時期多い症状
- どうも。小林です。
最近ますます暑くなってきて夜も寝苦しい日が多くなってきましたよね。
こんな時期に多くなるのが
【ぎっくり腰！！】なんです・・・
更に今年は5月中の外出自粛も相まって
6月からお仕事へ出勤したり
お出かけしたり
しっかり鈍ってしまった身体への負担が増大( ;∀;)
【ぎっくり腰】は突然！なんの前触れもなく訪れると・・・・
皆さん思っていないですか？
実はそれ
間違えです！
【ぎっくり腰】にも必ず前触れがあります。
足が怠いな・・・重いな・・・とか、
お尻が張ってるな・・・とか、
背中が張ってるな・・・とかとか・・・
そんな前触れ（サイン）を放っておくと
ダメ押しの何かによって「ギクッッッ」っといってしまうわけなんです((+_+))
特にこの時期、寝苦しい日が続くと普段では誤魔化せていたそんな症状も
自然治癒力が働き難くなり・・・やらかしてしまうんですよね～。
【ぎっくり腰】になるとホント！辛いですよね。
そうならない為にも、<前触れ>がある方はしっかりケアをしておきましょう♪
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柔道整復師（施術歴20年以上）
小林 沙友里コバヤシ サユリ
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