ジュノ メディカルエステティックサロン サカエテン
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ジュノ メディカルエステティックサロン 栄店のブログ
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ツルツルモチモチ綺麗なお肌を手に入れませんか?!
【ジュノメディカルエステティックサロン】
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皆さんこんにちは :-)
今日は口角UPについて書きたいと思います!!
私は元々上手く笑えない事が悩みでした。
自分では笑っているつもりが他人から見たら全く笑えていなかったり、
自分では笑顔で決めたつもりなのに写真で見たらほぼ真顔だったり、、、
小さい頃、七五三で何度カメラマンさんを困らせたことやら、、(*_*;
友達と楽しく会話をしている時、テレビ番組を見ている時は自然と笑えているんですよね~。。。
社会人なりたての頃、先輩からいろんな事を教えていただいていくなか、
私だけ全然笑えていなくて先輩に鏡の前に連れてこられて「笑顔の練習!」
といわれた事をいまだに覚えています。
確かに鏡に写る自分の引きつった作り物の笑顔のような顔面に驚きました。
「(自分の顔怖。。。)」と思ったのを今でも覚えています。。。
この仕事をしていて、
尚更常に笑顔でいないとな~と思いました。
そこで始めたのが口角を上げるトレーニングです!
素敵な口角を手に入れるだけで相手からの印象は全然変わってきますし、
なにしろ、歳を重ねていくと気になるのが「たるみ」ですよね。。。
たるみきってしまったお肌をいきなりグイッとあげるのは整形以外不可能です。
それなりの時間とお金がかかってきます。
なので前から意識する事が大切なんです。
家にあるもので簡単にトレーニング出来ちゃうので是非今日から試してみてください♪
使うアイテムは【割り箸】です!
割り箸を横にして真ん中を奥までパクっと咥えます。
その状態をしばらくキープするだけです。
地味にしんどいですけど効いている証拠です!
日常生活の中で出来るので、
テレビを見ながらでも、携帯を使っている時、茶わんを洗っている時などに
しながらできるので是非やってみてください。
ほんの少し口角が上がっているのがわかりますか?
何事も継続が大切です。
なので続けて行ってみてください。
結果は必ずついてきます!!
私の場合は割り箸ではなく
このアヒルを咥えてトレーニングをしています!
最近は携帯をいじりながら口角UPトレーニングをしています♪
![ジュノ メディカルエステティックサロン 栄店 星原 郁美](https://imgbp.hotp.jp/CSP/img/common/logo/img_hpb_logo_89-119.jpg)
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