美肌脱毛/ブラジリアンワックス/肌質改善専門フェイシャル【ulula～梟】
ビハダダツモウブラジリアンワックスハダシツカイゼンセンモンフェイシャルウルラフクロウ
- エステ
- リラク
- 東京都渋谷区東３－１９－７ スターボード３１９７ ００２号
- ＪＲ恵比寿駅西口徒歩5分/JR山手線渋谷駅徒歩13分/東急東横線代官山駅徒歩8分
ウルラ 梟(ulula 梟)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-09-04 13:17:44.0
- 心と身体を整える過ごし方♪
- こんにちは！ululaのKarenです。
いつもブログをご覧頂きありがとうございます。
季節の変わり目や雨の日が続く時期、低気圧の影響で自律神経が乱れやすくなります。
そんな時期を少しでも快適に過ごすための方法をご紹介いたします！【低気圧の時におすすめの過ごし方】
1、深呼吸とストレッチ
胸を開くように大きく深呼吸をして、肩や首をほぐすストレッチをすると血流がよくなりスッキリ♪
2、ぬるめのお風呂につかる
38～40度のお湯でゆったりと温まると、自律神経が整いリラックス効果も◎
3、ハーブティーでリフレッシュ
カモミールやペパーミントなど、香りのよいハーブティーは気分転換にもおすすめです！
4、十分な睡眠と休養
雨の日は眠気が強くなることもあります。無理せず体を休めることも大切です。
当サロンでは、低気圧による不調を和らげるサポートメニューもご用意しております。
☆アロママッサージ
ゆったりとしたオイルマッサージで緊張をほぐし、心身をリラックス♪
お気軽にお問い合わせくださいませ。
皆様のご来店を心よりお待ちしております♪
＃プライベートサロン＃美肌脱毛＃アロママッサージ＃自律神経＃恵比寿
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