ラ フェミニン(La feminine)のブログ
- 歪みを整えることによるダイエット効果!
- 皆さまこんにちは(*´-`)
La feminineの野田です♪
今回は、歪みを整えることによりダイエット効果も
期待できる「美容整体」についてご紹介します☆
▼美容整体によるダイエット効果の理由理由1、基礎代謝が上がるから
施術によって骨盤の歪みが改善され、正しい姿勢に
なることで、普段使っていなかった全身の筋肉が
使えるようになり、基礎代謝が上がります◎
基礎代謝が上がることで、同じ運動をしても
以前より多くのエネルギーを消費できるようになり、
消費カロリーも増え結果として太りにくい身体に近づけます。
理由2、むくみが解消するから
骨格や骨盤のゆがみによって体のバランスが崩れると、
自律神経の働きにも大きな影響を与え、不調につながります。
整体の施術を受けることにより、血流やリンパの流れが
促進されることで「むくみ」が解消し、
体のラインがスッキリと見えるようになります◎
また、慢性的や肩こりや腰痛、冷えなどによって
体の歪みが重なると、血液やリンパの循環が
さらに悪くなりむくみがひどくなります( ; ; )
美容整体の施術後は血行やリンパが体全体に行き渡り、
老廃物の排出が促されて新陳代謝も活発になり、
むくみが解消されて見た目がスリムになります。
理由3、内蔵の働きを正常化するから
骨盤の歪みは内臓にも大きな影響を与えています。
特に骨盤が開いていると、内蔵が本来あるべき位置よりも
下がってしまい、正常に機能しなくなってしまいます。
また、骨盤の位置がずれたままになっていると、
便秘や生理痛といった不調の原因にもつながります。
特に便秘になるとお腹が張ったり肌トラブルに
つながったりするだけでなく、必要以上に栄養素を
吸収してしまい、摂取カロリーが増えてしまいます。
整体を受けることで内臓の働きが正常化し、
血流も改善され、こりや痛みも改善されます◎
食生活を見直し、バランスのとれた食事を
心がけることも大切ですが、美容整体で骨盤の
歪みを取り除くことでダイエット効果が期待できます。
歪みを整えてダイエット効果をさらにあげる
La feminineの矯正痩身♪
ぜひ1度体験してみてくださいね(^ ^)/
![ラ フェミニン(La feminine) 野田 麻美子](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_SRC_K/30/05/C032023005/C032023005.jpg?impolicy=HPB_policy_default&w=89&h=119)
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