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- 都営新宿線、大江戸線、京王新線7番出口目の前。JR新宿駅西口、南口より徒歩4分[新宿]
ヘッドマニア 新宿店のブログ
プライベート
投稿日：2024-05-24 15:43:28.0
- おすすめ快眠ツボ！
- こんにちは！
ヘッドマニア新宿店です！
当店では首肩のこり（眼精疲労からくる首肩のこりも）のせいで寝ても寝た気がしなくて余計に疲れが溜まるとご来店される方が多くいらっしゃいます！
今日はそんな方におすすめの【快眠のツボ】をご紹介します！
頭にはいろいろツボがあるのですが、
「安眠（あんみん）」というツボがあります！！
このツボは耳たぶの裏のくぼみと髪の毛の生え際あたりの凹んでいる部分の真ん中から下に3センチほど下がったところにあります！
ここを呼吸しながらゆっくり圧をかけ頭の上の方へ押しゆっくり力を抜く、を数回繰り返してみてください！
自律神経を休息モードにして、安眠へと導いてくれます！
他にも髪の生え際周りは首肩のツボがたくさんあるので窪んでいていた気持ちいいと感じるところがあったら同じようにゆっくり押してみてあげてくださいね！
自分では力の限界がある、よくわからないという方はぜひ当店でご来店ください！一緒に確認しましょう！
皆様のご予約こころよりお待ちしております！
［睡眠ドライヘッドスパ専門店］
ヘッドマニア 新宿店
住所：東京都新宿区西新宿1-19-11 西新宿甲州ビル5F
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投稿者
ヘッド マニア
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