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POLA Blue Note 西明石駅前店

ポーラ ブルーノート ニシアカシエキマエテン

  • エステ
  • リラク
  • 兵庫県明石市小久保2-1-2
  • JR西明石駅より徒歩1分【フェイシャルエステ/ブライダルエステ/西明石/明石】

ポーラ ブルーノート 西明石駅前店(POLA Blue Note)のブログ

最新ブログ一覧

408件のブログがあります

1/41ページ 次へ

  • 11月 冷えに備える
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-07 09:01:34.0
    投稿者:
    KASHIO
    ついこの間まで暑くて半袖だったのに、急激な気温の変化でからだやお肌に不調を感じる方も多いのではないでしょうか?【11月の環境】11月の最高気温と最低気温の差は、なんと18℃以上…続きを見る
  • 肌・心・カラダも大掃除しましょう
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-31 09:51:06.0
    投稿者:
    OGURO
    先日、スタッフ全員でサロンの大掃除をいたしました。大きな窓ガラス・シャッター・換気扇・空調・排水溝・壁や床など、普段では手の届かない場所を丁寧に磨きました。当店では、近年…続きを見る
  • 身体の柔軟性美肌作りストレッチ毎日やりましょう
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-24 09:14:43.0
    投稿者:
    IUCHI
    前回に引き続き背中周り、広背筋ストレッチ!!広背筋は背中についていながら腕の動きにすごく関わっていることをお伝えしましたがその他にも、腰椎、骨盤の動きにも深く関わっていま…続きを見る
  • 良い汗と悪い汗
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-17 08:02:11.0
    投稿者:
    WATASE
    こんにちは!10月も半ばを過ぎましたが、まだまだ夏日が続いてましたね。日中は汗ばむ陽気。今日は汗についてお伝えさせていただきます。人間の体は一番活動しやすい36°C前後に保た…続きを見る
  • 10月 紅葉と乾燥
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-12 12:04:25.0
    投稿者:
    KASHIO
    日中はまだ暑さも残りますが、朝晩急に冷えてきましたね。季節の変わり目ですが皆さんお肌やからだの調子はいかがでしょうか?【10月の環境】日に日に気温・湿度が低下。1日の寒暖差…続きを見る
  • 涼しくなってきたからこそ!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-26 09:23:26.0
    投稿者:
    IUCHI
    朝晩は過ごしやすくなって気持ちが良い気温になりましたねこのあまりに厳しかった魔夏どういった姿勢になっていたか思い出してみてください暑いから出来るだけ動かないように。太陽か…続きを見る
  • 基礎代謝って。。
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-19 08:44:30.0
    投稿者:
    WATASE
    皆さまこんにちは(*´∇`*)やっと朝晩と少し秋に近づいてきましたね。今日は基礎代謝についてお話します!私達は代謝が良い悪いという言葉をよく使いますが、この代謝という言葉はエ…続きを見る
  • 9月 夏のダメージと秋の乾燥
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-15 14:32:59.0
    投稿者:
    KASHIO
    今年も記録的な猛暑で、まだまだ残暑厳しいですね。しかしそろそろお肌は秋の準備が必要です。【9月の環境】暑さのピークは過ぎるものの、残暑に注意!気温も湿度も徐々に低下してい…続きを見る
  • 今月のお得情報
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-06 10:30:57.0
    投稿者:
    OGURO
    暑さのピークは過ぎ、朝晩は少しずつですが過ごしやすくなり秋を感じてきましたね。夏のダメージと秋の乾燥にそなえるケアが必要ですね今月のおすすめ商品とお得なキャンペーンのご紹…続きを見る
  • 最近、夏バテしやすいと感じますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-29 09:03:39.0
    投稿者:
    IUCHI
    8月も終盤に。夜、コオロギと鈴虫が鳴き出してるのを聴きました。虫達は賢いですねぇ。なんて風流。とっ感じてはいられないくらい熱帯夜。まだまだまだまだ秋は遠いっ皆さんは特に生…続きを見る
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