9月季節の変わり目ケア：2023年9月1日｜ポーラブルーノート西明石駅前店(POLA Blue Note)のブログ

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ビューティー

投稿日：2023-09-01 11:09:34.0

9月季節の変わり目ケア: 今年の夏は記録的な猛暑でした。まだまだ残暑厳しいですが、鈴虫が鳴き始め、秋の気配を感じますね。

【9月の環境】
「夏のダメージ」と「秋の乾燥」で、肌状態は急降下。疲れが出やすく、体調管理が重要な時期です。
気温、湿度ともに下がり始め、夏と同じお手入れでは乾燥やくすみ、ハリのなさが気になってきます。
また、季節の変わり目でからだの抵抗力が落ち、体調を崩しやすい時期です。

【9月の肌】
「夏のダメージ」と「秋の乾燥」に注意。
・夏のダメージ
クーラーや紫外線の影響で肌表面は「乾燥」「小ジワ」「キメの乱れ」、
また各層が多重化し「ゴワつき」の原因に
また肌の奥では夏の間に受けた紫外線により「くすみ」「シミ」が定着しやすく、
コラーゲン構造も破壊され「ハリのなさ」「たるみ」「シワ」の原因にも
・秋の乾燥
大気中の水分量が低下し、角層のうるおいが失われやすくなります
さらに角層細胞の間に隙間ができ、うるおいを逃しやすい状態に
深刻な乾燥は「小ジワ」や「敏感」「ハリ・弾力の低下」につながります
また肌を守る天然のクリーム「皮脂」の量が減少し、肌の乾燥とツヤが失われます

Point
・乾燥ケアは美肌の決め手。秋になって肌の変化を感じる人は約6割と多く、今の時期から保湿・角層ケアが重要です。
・目もとの皮フは薄く、乾燥によるトラブルがでやすい！30代から眼輪筋は低下し始めるため、目もとケアをしっかり取り入れましょう！

【9月のからだ】
疲れがたまりやすい時期です。
秋バテに要注意！
気温や湿度、気圧の変動や、日によっては急な気温低下でからだが冷え、自律神経が乱れがちになり、秋バテに悩む人も。
夏バテしたまま回復できずに秋も不調を引きずる人もいるため、美と健康に強いベースづくりを取り入れましょう！

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