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フィッツワン(フィッツONE)のブログ
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投稿日：2025-10-21 14:01:44.0
- 秋のよもぎ蒸しで冷えた体を内側から温める
- こんにちは！
朝晩の空気が少しずつ冷たく感じる季節になりました。
気づけば手足が冷たかったり、眠るときに体が温まらなかったり、、、
秋は「冷え」がじわじわと始まる時期です。
そんな季節の変わり目におススメなのが、よもぎ蒸し！！
体の芯までじんわり温め、冷えやすい女性の身体を内側から整えてくれます。
冷え性の原因の一つは「内臓の冷え」。
外から温めても、なかなかポカポカが続かないのはこのためです。よもぎ蒸しは骨盤まわりを中心に暖かい蒸気で包み込み、子宮や腸など、内臓の奥からしっかり温めることが出来ます。
施術後は「お腹の中まで温かい」「夜ぐっすり寝れた」とのお声も多数。
続けることで体の冷え体質が少しずつ改善されていきます。
秋は「冷え」と「乾燥」のダブルケアを！
気温の低下とともに血流が滞りやすく、お肌の乾燥やくすみが気になる方も増える季節。
よもぎ蒸しの蒸気に含まれる天然成分が毛穴を開き、血行促進＋発汗＋保湿効果を同時にサポートします。体を温めながら美肌作りにもぴったりです☆
「冷えは万病の元」と言われるように、冷えが続くと代謝やホルモンバランスにも影響が出てきます。
この秋はフィッツONEのよもぎ蒸しで身体をしっかり温め、冬に向けて冷えにくい身体を育てていきましょう！！
佐久市/御代田町/軽井沢町/小諸市/東御市/長野市/酵素風呂/よもぎ蒸し/よもぎ蒸し/代謝アップ/デトックス/肩こり/腰痛/マタニティー/美肌/小顔/毛穴/痩身/リンパ/毛穴洗浄/小顔/ピーリング/シミ/ダイエット/ヘッドスパ/マッサージ/リンパマッサージ/ホワイトニング/脱毛/フェイシャル/シェービング/うなじ脱毛/背中脱毛/顔脱毛/自律神経/肩こり
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