ルリアンセイタイイン
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ルリアン 整体院(ルリアン)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-20 08:49:48.0
- 肩甲骨剥がしは筋膜損傷と炎症をつくる
- 肩甲骨を剥がす！
というキーワードを聞くと
どんなイメージがありますか？
なんかすごい！
ホニャホニャになりそう！
そんなポジティブなイメージが
一般的にはあると思います。
が、ちゃんと現場を経験し、
様々な年齢の方を対応していると
気づくことがあります。
それが
肩甲骨剥がしは「危険」
だということです。
いやいや、言い過ぎでしょ？
と思うかもしれませんが
あなたも例外なく、です。
実は肩甲骨の周りには
血管や神経、リンパ管が
豊富に存在しているため、
その部分を損傷してしまう
リスクがあります。
人によっては「揉み返し」
と呼んだりしますが、
単なる「やりすぎ」がほとんどです。
じゃあ、どうしたらいいの？
と思う方。
唯一の改善方法が
「運動療法」
つまり
「正しく動かすこと」
です。
いや、運動かい！無理だわ！
と思われた方
そこまで拒絶するほどの
運動ではありませんのでご安心下さい笑
寝たまま数秒、
ある方向へ少し力を入れる
その程度のもので、当店へお越しの
最長齢「85歳の女性」の方でも
できる方法です。
肩甲骨剥がしを受けてみたものの、
ただ痛いだけ、その後ひどくなった…
なんて経験のある方は、
ぜひ一度お試しください。
長くなりましたが、
最後までお読みいただき、
ありがとうございました。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ルリアン整体院
福山市川口町３丁目２５－４
お店の情報は
インスタ：
@lelien_seitai_fukuyama
セルフケアは
TikTok：
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